泡水喝的功效
金银花菊花枸杞子有泻火解毒，清肝明目的作用，可以用来调理肝火上炎引起的目赤肿痛，口苦、口干。金银花清热解毒，防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。枸杞子为补肝明目要药，甘菊花与枸杞子等同用，有养肝明目之效。
山楂菊花枸杞子一起泡水，经常饮用，对于高血压，高血脂有一定的防治作用，特别适合老年人预防和治疗高血压，高血脂等疾病，另外还能养肝明目，缓解老年人的眼花，眼干不适等症状，具有一定的养生保健作用。
枸杞子和菊花泡水喝有如果说平时血糖过高的是不要泡的，因为枸杞还是有比较多的糖分的。但是如果说平时都身体比较正常的情况下，可以泡10粒左右的，可以改善一下这个眼睛的状况，起到明目的作用，平时的话，还可以配合其他的食物一起吃的。枸杞子泡水喝的害处是比较少的啊，因为枸杞子性平，所有人都可以食用。
枸杞子金银花蒲公英菊花一起喝对脂肪肝有清热解毒，消痈散结的功效，因为枸子是明目的，对眼睛有好处，没有什么不良反应。红枣补血，但是有些人容易燥热，记得要去掉内核黄芪、莲子心、蒲公英根、金银花这些都是清热的应该没有什么问题的。
菊花和柠檬是可以放在一起喝的。而且菊花柠檬主要含有大量的糖分、钙离子、铁离子，还有维生素b1、维生素b2，还有维生素c。除此之外，还有一些丰富的柠檬酸、挥发油等，喝了之后可以起到一定的美白功效，并且可以补充身体所需要的微量元素。
蒲公英又称婆婆丁，性寒、味苦甘，具有清热解毒、利尿散结等功效，而枸杞又称枸杞子、红耳坠等，性平、味甘，能滋补肝肾、益精明目，两者都是常见的中药材，没有配伍禁忌，可以一起泡水喝。
