习惯性髌骨脱位的特点是无外伤史或轻微外伤后出现髌骨脱位，主要表现为以下症状：
1、髌骨周围疼痛：活动时间稍长时，疼痛就会加重，休息时减轻，而且是反复的疼痛，尤其是在爬楼梯的时候。
2、膝关节乏力：脱位、伸膝无力、膝关节下蹲、股四头肌剧烈收缩等症状，也是习惯性髌骨脱位患者常有的。
3、膝关节肿胀：第一次脱位的患者，一般无症状，关节软骨、关节囊损伤严重时，可导致膝关节内出血、肿胀等现象。
习惯性髌骨脱位多表现为患者髌骨脱位后未采取有效和积极治疗措施，致使受损韧带关节囊支持带未能完全修复，晚期患者在正常活动状态下，尤其正常跑，跳，蹲等活动状态下，造成髌骨习惯性地从正常解剖位置脱出。
对此类病例的处理多采用手术治疗，将受伤了韧带，关节囊和支持带的修复，为了使髌骨稳固地固定在其自身解剖位置，避免牵拉活动过程中髌骨双侧受力不均的问题，脱出在正常解剖位置而发生脱位。
习惯性髌骨脱位是由于膝关节有骨性缺陷或软组织结构的原因。当膝关节弯曲到一定的角度时，髌骨向外侧脱位，从而出现膝关节疼痛、肿胀等临床症状。这些病人常伴有髌骨高位、胫骨结节、股骨滑车间距过大、髌骨倾斜等。具体的手术处理、外侧松解、内侧髌股韧带重建、截骨手术等都要经过专业医师的综合评估，才能得到更好的治疗。
问题分析：习惯性髌骨脱位可以吃莲子
意见建议：习惯性髌骨脱位患者要合理膳食，要注意粗细以及荤素的搭配，保持营养均衡。少喝酒，还有过于肥腻以及辛辣刺激性的食物也要尽量避免。莲子可以补脾益肾、养心安神，含有丰富的蛋白质，而且是很好的钙源、磷源。一般情况患者可适量吃些，但如果是体虚或者脾胃功能弱者就要慎食。
问题分析：习惯性髌骨脱位可以吃草莓
意见建议：草莓含有非常多的营养成分，如氨基酸，果糖，多种维生素和多种矿物质元素，有一定的生津止渴，促进消化，延缓衰老的作用，习惯性髌骨脱位患者是可以食用的患者可以通过手术纠正，在饮食上可以多摄入一些优质蛋白质及钙质丰富的食物。
问题分析：习惯性髌骨脱位可以吃雪蛤
意见建议：雪蛤对年老体弱、久病虚赢有良好的滋补作用，能够提高人体免疫功能，虽然不至于对习惯性髌骨脱位有什么疗效，但是简介的滋补身体之后对于骨骼的修复也是有帮助的，患者可以按需合理食用。
