牙齿矫正的方法分为活动矫正和固定矫治。早期的牙齿矫治可以佩戴活动矫治器，短时间就可以达到治疗效果，固定矫治是牙齿表面粘接固定托槽，牙齿托槽有金属和全瓷等种类，现在还有隐形牙齿矫正，用透明的隐形牙套矫正牙齿，更加美观、舒适、容易清洁和佩戴。
牙齿出现敏感症状后，采用脱敏治疗时，可以首先选择激光脱敏。激光可以在牙齿局部的敏感部位照射，利用激光的热凝和穿透力，封闭开放的牙本质小管的末端。也可以使用牙齿脱敏药物，反复涂抹在牙齿的敏感部位，干燥后使药物沉积在牙本质小管的末端，封闭小管，减弱小管的传导刺激的作用。同样可以长期使用抗过敏的牙膏，这类牙膏含有的脱敏药物也有很好的疗效。
地包天发生以后矫正方法有对于有不良习惯或者功能性因素导致的地包天，通过戴活动矫治器、功能矫治器可以把地包天解决掉，地包天的矫正要越早矫正越好；如果是比较严重的地包天，可以戴固定矫治器进行矫正。
在每次刷牙时，在牙膏上适当的加入小苏打，长期使用，能够有效的促使牙齿变白。需养成良好的口腔习惯，做到早晚刷牙、饭后漱口，减少色素对牙齿的影响。也可直接去医院就诊，进行牙齿美白，治疗后，能看见明显的效果。
用冰袋按摩：用冰袋按摩可以中断信号沿神经通路传导，被温度信号取代，这样就可缓解疼痛。指压按摩：按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，可以减轻面部疼痛，用右手的拇指或食指去压左手的穴位1分钟，然后再压右手，如果已怀孕不要用这个穴位。
牙齿出现白斑可能是牙菌斑或者牙釉质发育不全等，症状应该是牙齿脱矿，就是因为平时不注意牙齿卫生，形成了牙菌斑，然后菌斑中细菌分泌的酸使齿脱矿了。应使用含氟牙膏刷牙，在饮食上减少吃粘的酸的东西的量。
