一般来说，哺乳期可以吃天麻。
哺乳期可以服用天麻，天麻是一种具有安神功效的中药，并不会通过乳汁影响到宝宝，在哺乳期尽量避免使用。女性在哺乳期要多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些能增加蛋白质和维生素的汤，如排骨汤、南瓜汤等等。哺乳期尽量避免吃一些容易上火的食物，避免上火。
一般情况下，经期吃了天麻的处理措施如下所示：
天麻，中药名，其药性甘、平，归肝经，具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的功效。天麻会降低外周血管、脑血管和管状血管阻力，并有降压作用，如果有特殊人群在经期吃了天麻产生各种不适，还是应该避免再次接触，然后前往医院进行治疗。
患者需要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，治疗期间禁止性生活，避免熬夜和过度劳累，同时还应保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜等。
哺乳期应谨慎吃天麻。天麻作为一种中药材，含有一定量的香荚兰醇等物质，婴儿肝肾功能尚未发育健全，若此时摄入体内较复杂的物质，可能无法正常代谢，进而对肝肾造成损伤。
天麻大的要好些，天麻可以直接泡水喝，可以改善头晕、头痛、天旋地转的症状的，常喝还可以健脑。但是泡水喝不如炖着喝的效果好，因为泡水时间比较的短，药效很难完全的发挥出来，而炖煮的时间比较长，可以让天麻的药效充分的融在汤中。
天麻性平味甘，有安神通络的功效，是可以用于肝阳所致的头晕眩晕，失眠多梦。因此天麻治疗失眠是有一定效果的。如果再配上龙眼，酸枣仁，首乌藤等一起服用，安神的效果就会更加明显了，但是由于个体体质的差异，每个人对药效的吸收都是不同的，因此天麻治疗失眠的效果也是因人而异的。并且睡眠方式，精神压力，疾病等因素也可能会导致失眠。
