吃糖最易胖

会员46069856 18岁 已回复
吃糖最易胖吃糖和饼干最容易长胖?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
师立伟 邢台市人民医院中医科 三级甲等
擅长:影像学科,临床等
已帮助用户: 4835
问题分析:是的,你好,建议制饮食,减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱。
意见建议:每天坚持有氧运动,如跑步、跳舞、慢跑、上楼梯等都是很好的有氧运动!健康减肥不是短期性的,而是要靠自己的毅力不断的努力下去,好的生活规律是第一步。只要坚持,相信你一定能减出好身材的
关注
王圆圆 济宁医学院附属第一医院内科 三级甲等
擅长:肿瘤专业疾病、消化系统,呼吸系统、泌尿系统、
已帮助用户: 15667
问题分析:你好,吃含糖的食物是容易变胖的,建议注意低糖低脂饮食的
意见建议:大量的饮食含糖,过多的糖类就会转化为脂肪的,建议饮食清淡,不要暴饮暴食,合理饮食
关注
柳方园 山东济南中心医院中医科 三级甲等
擅长:高血压,心脏病
已帮助用户: 1923
问题分析:您好,根据您的描述,所有的高热量的食物都是肥胖的根源。
意见建议:根据您的描述,建议可以平时多运动,减少高热量食物的摄入。
关注
桑元明 医师 沂源县人民医院内科 二级甲等
擅长:心脑血管疾病
已帮助用户: 66749
问题分析:你好,朋友,根据你的描述,巧克力糖、饼干都是高热量的食物,吃多了容易发胖。
意见建议:脂肪是因为饮食摄入的热量多余消耗的热量,剩余热量转化而成,还跟身体代谢功能有关,您描述的很难衡量。
关注
郭蕾 青岛市中西医结合医院中医科
擅长:艾灸,针刺,针灸,刮痧,推拿
已帮助用户: 878
问题分析:您好,糖和饼干因为在消化过程中较容易转化为葡萄糖,较容易被人体吸收,转换为能量,至于最容易长胖,我觉得可能脂肪含量丰富的食物及消化较缓慢的食物比如巧克力、肥肉等更容易长胖。
意见建议:建议您可以白天,最好是上午吃点糖果,这样经过一天的代谢应该潴留的就较少了。谢谢
相关问答

经常去公共游泳池游泳的人、洗完脚后不喜欢擦干的人、喜欢光脚的人,以及注意个人卫生的人容易得脚气。脚气是一种真菌感染引起的皮肤疾病,具有较强的传染性。在游泳池人们容易密切接触,可能会导致脚气传播。洗完脚后不擦干,可能会导致细菌滋生,引发脚气。如果平时不注意个人卫生,也可能会导致脚部受到真菌感染,引发脚气。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

颅中窝骨折易损伤主要是受到外力的影响。
颅中窝骨折是一种很普遍的疾病,主要是因为受到了外力的影响,出现了这种情况,要尽快的到当地的医院进行治疗,然后通过x光片和ct片来确定颅内骨折的严重性。主要检查大脑中有没有重要的脑组织。颅中窝断裂的可能性很高,但并不一定就是最容易受伤的,这与受力的角度、部位、力量的强度有关。每个人的损伤机理都是由每个人的损伤程度来确定的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

以下几种坐姿最易得颈椎病:
1、长期伏案的坐姿最容易得颈椎病。
2、长期使用手机、电脑,以及读书、看报等。
3、长期固定脖子不活动这些姿势更容易得颈椎病。
得了颈椎病之后,可能会表现为颈肩部的酸痛、僵硬、手指的麻木、视物旋转或者四肢无力、踩棉花感等一系列表现,建议患者及时前往医院进行专业性的检查和治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,女人25~35岁最易怀孕。
怀孕是卵子与精子结合到囊胚种植子宫内膜的过程,大概有三个阶段,分成怀孕初期、怀孕中后期和怀孕末期。女性一般在25~35岁之间最容易怀孕,因为35岁之后身体的各个器官功能都逐渐下降,受孕率逐渐下降。
患者平时应该避免熬夜以及过度劳累,可以早睡早起,适当增加体育锻炼,提高免疫力;注意营养均衡,清淡饮食,平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

根据口腔卫生流行病学的研究,发现牙周疾病的病变是不同位置的。结果显示,最易受到影响的是上下齿和上下颚的磨牙。
由于,下颚的切齿和上颚的磨牙,对牙周的损害会更严重,也更有可能造成细菌斑点和牙石的沉积。其次,最常见的是上下颌磨牙、尖牙和上颌磨牙,其中,上颌尖牙和下颌磨牙是影响最小的,而下颌的磨牙和上颚的磨牙则是最常见的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

容易患妊娠合并高血压的人群如下:
一是高龄的孕妇、肥胖的产妇可能会导致容易患有妊娠合并高血压的情况;二是怀双胎的孕妇,可能会容易导致妊娠合并高血压的症状的出现;三是孕妇本身就有过高血压病史的情况,或者是高血压家族史的孕妇,可能会导致容易患有妊娠合并高血压的情况。孕妇在平时生活中,需要患者进行控制糖分的摄入。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。