红景天泡水喝，可以活血益气。缓解疲劳，可以润肺止咳、祛痰平喘。可以降血糖，预防和治疗糖尿病。可以增强细胞新陈代谢，提高身体细胞活力，起到嫩肤美容，抗衰老的功效。可以增强免疫力，抑制肿瘤细胞生长。但是，红景天泡水喝，里面的有效成分不能够充分发挥，水煎服会让药效发挥得更好。
红景天泡水喝有治疗面色萎黄、体质虚弱、畏寒肢冷、手脚冰凉、气短、心悸、四肢乏力、咳嗽痰多、吐血、腹泻腹胀、跌打损伤以及女性月经不调等症状的好处。红景天泡水喝多会导致上火，不宜多喝。
红景天泡水喝有治疗面色萎黄、体质虚弱、畏寒肢冷、手脚冰凉、气短、心悸、四肢乏力、咳嗽痰多、吐血、腹泻腹胀、跌打损伤以及女性月经不调等症状的好处。红景天泡水喝多会导致上火，不宜多喝。
灵芝可以泡水喝。可以每天取适量的灵芝进行泡水，频频代茶饮。灵芝性味甘平，有扶正固本、补气养血、补肺补肾等功效。本品是中药中的上品，没有毒性，古代又叫做仙草。根据临床药理表明，能够提高机体免疫力，能够改善人体虚弱的症候，具有抗癌，抗肿瘤，提高免疫力，改善神经衰弱，营养心肌、保护心脏、保肝、护肝等作用。
房颤的病人可以服用红景天，但并不能有效地缓解房颤。红景天是一种具有通脉平喘、益气、体质虚弱、术后病人的中药，具有补气、通脉平喘的功效。如果是怕冷，气短，无力，或是没有精力，此时可以吃点红景天。对于咳嗽、咳血等肺部的病症，可以使用红景天，不过如果有房颤，最好在医师的指导下按时服药。并且还要随时检测病情。
灵芝泡水喝会治疗好失眠。
主要作用是化痰安神。灵芝是一种珍贵的中草药，可以安神。但是，对于一些严重失眠的患者来说，用水浸泡灵芝并不能达到快速疗效，因为治疗的过程极其漫长。灵芝有镇静安神的作用，在灵芝中加入蜂蜜可以增强镇静安神的效果，使灵芝治疗失眠更加有效。治疗失眠，灵芝也可以磨成粉，温开水送服。这个比泡水更浓缩，但是单纯的将灵芝泡水可以治失眠，而且药性较弱，要慎重选择。
