胸骨变形可以先去医院检查排除病理性因素导致的胸骨发育异常，如要没有问题，只能靠患者自己的锻炼运动慢慢矫正了，因为患者现在骨骼都基本发育成熟，不似青春期可塑性强。
马上休息，不要在弯腰提重物和干重体力劳动了。要避免刺激性饮食，可以用理疗牵引的办法来缓解症状。平时不要睡软床，一定系皮带，在没有症状时多散步。不做剧烈运动和体力劳动。
孩子的胸骨呈外翻状态，考虑是出现了胸廓畸形，俗称鸡胸。应该及时到正规医院的小儿外科通过专科医师查体，胸廓正侧位摄片等检查，了解胸廓畸形的程度，制定不同的治疗方案。这种疾病一般考虑为缺钙或者佝偻病引起。
胸骨外翻是鸡胸，胸骨下段及其相应的肋软骨向胸廓前方突起，形似鸡脯，故名鸡胸。轻度的鸡胸廓畸形不明显，对心肺没有造成影响，可以给予葡萄糖酸钙和维生素D治疗，在以后的生长发育过程中，可以自行矫正。
脊柱变形可以采用支具外固定来进行矫正，还有搭配上形体锻炼来辅助矫正。脊柱变形主要有以下几种方法：1、是选择合适的运动来加强腰背肌的强度，提高脊柱的稳定性。2、要选择适合自己的床铺，不过对于大部分人来说，硬床是最好的选择，因为它可以为脊椎提供足够的支持。3、要有一个好的姿势，无论是坐，走，还是睡觉，都要有一个好的姿势。4、可以结合支架进行治疗，同时还可以提高肺功能，提高胸廓的扩张。5、如果脊柱变形伴有下肢感觉、运动功能障碍，可以进行外科治疗，这样会导致神经的压迫或者变性，从而达到治疗的效果。
