那么黑芝麻是每天早上饭前吃呢还是饭后吃啊

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):

那么黑芝麻是每天早上饭前吃呢还是饭后吃啊

医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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程芬 山西中医学院附属第三医院其他 三级甲等
擅长:营养
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健康指导:你好!根据您的描述,你的情况中医讲黑芝麻有养血补肝肾作用,对治疗白发有一定作用。黑芝麻连皮一起吃不容易消化,最好是压碎后吃有助于人体吸收。早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙。
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崔坚 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品
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健康指导:你好!黑芝麻有养血补肝肾作用,对治疗白发有一定作用。黑芝麻连皮一起吃不容易消化,最好是压碎后吃有助于人体吸收。早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙。也可以炒熟后捣碎,加适量大米煮成粥,每天1次食用。
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程玲玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:更年期肥胖,营养师不良,高血压,糖尿病,
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健康指导:你好,黑芝麻既可以早上饭前吃也可以早上饭后吃,也可以吃饭的时候吃,这个没有影响也没有关系,黑芝麻可以炒熟了磨成粉冲水喝这样更方便也更有利于吸收利用,也可以煮粥食用,但是个人建议您磨成粉喝。
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:上述的情况,黑芝麻有里可补充微量元素,补充维生素,对养发,护发,黑发,养肝有调理作用的,可用黑芝麻煮水食用的,或加入烹调煮食炒菜中食用,也可加入在早餐,三餐吃饭中食用也可的,祝身体健康
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袁海燕 副主任护师 河口区疾控卫生中心其他 一级甲等
擅长:电脑病,戒酒综合征,适应障碍,老年久病卧床,更年期...
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问题分析:黑芝麻的营养成分高,对身体没有危害,什么时间吃都可以。

意见建议:从吸收营养的情况分析的话,多在晨起后或者睡前服用。建议空腹服用,避开和食物混杂,利于营养成分的吸收。
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郭瑞 医师 温瑞龙中医门诊部中医科
擅长:顽固性口腔溃疡,风湿热,伤寒,理疗,养生,汤药,针...
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问题分析:你好,黑芝麻补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。

意见建议:黑芝麻比较滋腻,有碍脾胃消化,建议你饭前服用
魏冉 初级康复治疗师 个人诊所其他 无
擅长:康复治疗
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问题分析:你好,黑芝麻含有较多的脂肪类物质,矿物质,尤其是钙含量非常丰富,一般有补钙的作用,还含有B族维生素。

意见建议:你好,一般食用时间理论上可能没有太大的要求,不过部分患者可能不适宜食用,芝麻含有的脂肪还是比较多的,应予以注意。
相关问答

通常孕妇可以吃黑芝麻,但是要适量。
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E等营养成分。孕妇可以吃黑芝麻,有增强免疫力、恢复视力、降低胆固醇、通乳等好处,还有利于胎儿生长发育。但是要适量,大量食用会导致内分泌紊乱,还可能加重胃肠道负担。孕妇需要增加各种营养素的摄入,在怀孕前三个月要禁止同房,并且要注意作息规律。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇吃黑芝麻糊通常比较好,但要注意控制食用量。
黑芝麻是一种补肾的食物,还含有较多粗纤维,富含多种维生素和微量元素,可以补充体内的营养,促进肠胃的蠕动。因此,孕妇吃黑芝麻糊通常是比较好的。另外,黑芝麻糊的热量和糖分都很低,对于怀孕期间存在糖尿病情况的孕妇来说也是非常好的选择。但是,孕妇应避免过量地吃黑芝麻糊,以免加重胃肠道的负担,防止出现腹痛、腹泻等症状。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

刨腹产是大多是半麻。
剖腹产的手术大多采取的是半麻,即硬膜外麻醉的方法,即胸腔以下的大腿上三分之一麻醉。大多数患者在手术后6个钟头麻醉就会慢慢的消退,患者会有伤口的疼痛。硬膜外麻醉存在一些危险,例如由于麻醉过程中发生的呼吸、心跳停止,或者是对韧带和周边神经的损害,引起手术后的腰疼,不过久而久之,这些都会慢慢恢复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

麻仁丸最好是饭后服用。麻仁丸主要由苦杏仁、白芍、火麻仁、大黄、枳实、厚朴等药材组成,主要用于治疗肠燥津亏引起的胃脘胀痛、食欲不振、纳呆恶心、大便秘结、口臭反酸等症状。饭后服用可以避免药物刺激胃肠,防止引起胃脘不舒等症状。建议在饭后一小时服用,或睡前服用。如果便秘比较严重,建议一天服用两次,需在医生指导下使用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,孕妇吃黑芝麻好,具体内容如下:
由于黑芝麻含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、铁、铜等多种营养成分,适当吃能补充人体所需要的各种物质,对母体和胎儿都是有益的。其次,它所含的叶酸能预防婴儿出现神经系统异常。第三,可以帮助宝宝的脑部神经的发展,改善孕妇的大便问题。此外需注意,怀孕妇女有痢疾时,应避免吃芝麻。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

吃黑芝麻对生长头发是有好处的。中医讲,肾主骨生发,那么黑色的食物,基本上都是入肾经的,对生长头发有好处。黑芝麻是黑色的,所以黑芝麻也是入肾经。黑芝麻有滋阴补肾的功效,常吃黑芝麻对肾有好处,可以生长出又浓又密的头发。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病