产后十一天可以吃什么水果和主食。家里人不让吃米饭

瘫痪的病人，活动少，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果以及粗纤维食品，也就是常吃容易消化的食品，避免对胃部造成负担，对胃肠功能有利。长期瘫痪，活动少的病者，经常会有便秘的症状，主要通过饮食和服用药物来进行调整治疗，避免大便秘结。

考虑脱肛引起排便肛门肿物突出不适，建议注意休息避免剧烈运动劳累，不要长期久坐，注意肛门清洁卫生，便后温开水坐浴，经常屏气提肛收缩肛门括约肌锻炼促进肛门紧致，可以饮食清淡，适当食用一些膳食纤维丰富蔬菜，水果粗粮等避免便秘，忌辛辣刺激食物。

肛瘘的患者主食要以馒头米饭为主，注意多食用含有高脂肪的食物，比如肥肉等，起到润滑肠道帮助排便的作用，另外还要吃高蛋白的饮食，比如牛肉，鸡蛋，豆腐，促进手术创面的生长。

肛瘘的患者主食要以馒头米饭为主，注意多食用含有高脂肪的食物，比如肥肉等，起到润滑肠道帮助排便的作用，另外还要吃高蛋白的饮食，比如牛肉，鸡蛋，豆腐，促进手术创面的生长。

糖高在主食上可以多吃一些粗粮谷类的食物，例如大米，小米，玉米等食物。糖高应少量多餐饮食，可以减轻胰岛的负担，对调节血糖有一定的疗效。平时要清淡饮食，多吃蔬菜水果类的食物。

平时常吃的食物中可以补锌的有很多的，例如花生、芝麻、各种豆类、萝卜、大白菜等。锌属于一种微量元素，如果长时间饮食不当，容易出现缺锌的症状。如果出现缺锌的症状，就应该及时到医院进行检查和补充治疗。