要吃一些优质的蛋白质，包括新鲜的牛奶、鸡蛋、新鲜的鱼类、肉类等，因为优质的蛋白质是合成白细胞的物质基础，同时还要吃一些新鲜的水果蔬菜以补充各种维生素，白细胞的数量就会明显的升高。
在临床上白细胞减少是比较常见的。引起白细胞减少的原因是比较多的，其中常见的有病毒感染，药物等引起的白细胞减少。另外还有血液系统疾病，例如再生障碍性贫血，骨髓增生异常综合征，脾功能亢进等引起的白细胞减少，其他系统的疾病例如风湿系统疾病，也可以引起白细胞减少。
比较常见的镜检白细胞增高的疾病，是下尿路感染，而且女性比较常见，不会很严重，只要进行正规的治疗，是可以痊愈的，治疗包括嘱患者休息、多喝水、不憋尿，提高身体的抵抗力。
白带白细胞的正常范围值是0-15个，在这范围都是属于正常的。但是白带白细胞检查的结果正不正常，除了要看白细胞的多少以外，还需要看质地、颜色、气味。所以白带正不正常不要片面的看，必须要进行综合判断。
目前检查主要是提示血小板下降伴有白细胞下降，主要有考虑是由于血液系统问题导致，需要到血液系统方面检查，看一下有没有血液系统疾病，还是需要提高自身抵抗力和免疫力。
白细胞、红细胞、血小板、血红蛋白都低，也叫做全血细胞减少。外周血三系减少最常见的病因有：再生障碍性贫血，骨髓增生异常综合征，阵发性睡眠性血红蛋白尿，急性白血病，重度的缺铁性贫血，重度的巨幼红细胞性贫血，骨髓转移癌等。所以，如果出现了外周血三系减少，就必须要到血液科住院治疗，同时做骨髓穿刺检查，检查骨髓的形态学、免疫学、细胞遗传学和分子生物学来明确病因，然后根据病因给予对应的治疗。
