在郑大附一医院检查,药物治疗半个月了,理疗一天
有没有好的治疗方法,或者更好的医院
怀孕38周出现腰痛的症状,可能与怀孕有关,也有可能与怀孕无关。在怀孕晚期时,随着子宫明显增大,腹部向前凸起,腰椎部位承受的压力明显增加。再加上怀孕期间内分泌系统的功能发生变化,分泌的孕激素水平升高。同时还会分泌松弛素,使脊柱部位各关节相对松弛,承受压力的能力下降,是引起怀孕晚期出现腰痛症状的主要原因。
腰疼原因很多,其中最常见的原因是用力不当,尤其是弯腰持物,引起力量不协调。因此让腰椎关节紊乱,这是最常见的腰疼原因。腰疼分很多种,分为急性和慢性腰疼。急性腰疼主要是由腰扭伤引起,是由于肌肉用力不当引起,慢性腰疼的原因可能是慢性劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出等。因为腰椎跟颈椎一样,是由多肌而组成,任何一种让腰部两边的肌肉不平衡的力量,均会引起腰椎不稳定,进而引起腰部疼痛。主要是以上原因引起腰疼,治疗也可以从这方面着手。
有可能是站着的时间长了,也会引起一些腰疼。可以注意一下多休息,可以结合中医的治疗方法来进行适当的调理,平时注意补充,身体必需的营养成分,多吃一些新鲜水果和蔬菜。
站立姿势应该是两眼平视,下颌稍内收,胸部挺起,腰背平直,小腿微收,两腿直立,两脚距离约与骨盆宽度相同,长时间的一个姿势站立是不能持久的,可改为稍息的姿势,双脚互换,此外站立也不应过久,站立一会儿可适当进行原地活动,特别是腰背部位的活动,以消除腰背肌的疲劳。
过于劳累,受寒所引起的腰腿痛,全身不适、腰椎间盘突出、腰肌劳损等可能,近一段时间要多饮水,注意休息,避免过于劳累,受寒,潮湿,长时间坐,站立,弯腰,适当活动。密切观察,若长时间无好转,及时就诊,进一步检查。