山药不要和凉性的东西一起吃。山药性中，药性温和，富含大量的淀粉酶，可以滋阴补阳，特别是对肠胃功能有很好的保护作用，多吃山药对于身体有很大的帮助，但是如果和凉性的食物一起吃的话，就会有相克的道理，会让山药发挥不出来它本身的作用。
山药有助消化，调理脾胃的功能，还有丰富的矿物质蛋白质等，莲藕也含有丰富的矿物质，各种维生素，蛋白质，两者可以在一起配合使用，具有健脾补胃，减肥瘦身，止血降压的作用。
山药和牛肉可以同时吃。牛肉具有健脾健胃、健筋活骨、益气活血的作用。山药和牛肉一起炖很好吃。牛肉富含蛋白质。氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要。能提高机体的抗病能力。特别适用于生长、发育和术后，也适用于疾病后被抚养者补充*失血和修复组织。
头孢一般是指头孢类抗生素，吗丁啉和头孢可以一起服用，因为两者在一起服用并无任何冲突，同时服用一般不会影响药效，但患者需在医生指导下服用。
但是建议患者在服药时，最好还是分开吃，分开吃对药物的吸收效果会比较好，能达到最佳的治疗效果，平时也要多喝温水，促进药物的代谢。同时建议患者加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
这可以健脾益胃、助消化，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，可以平补脾胃，药食两用。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上可以同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
尽量不要将高血压药和头孢同吃。如果不得不服用的话，建议最好遵照医嘱或单独服用一段时间为宜。
高血压药物一定要长期定时来服，不可以随便停药或加减，这对控制血压不利。在服用药物时，尽量不要联合用药，可能会相互感染，影响药效发挥。还可能会导致血压发生波动，引起不适症状。
建议在平常要加强运动，适当调整饮食，保持心态平稳，控制好血压。
