血压比较低是临床上心内科比较常见的一个疾病，这多与遗传有关系。日常生活中要加强营养，增强体质。头晕严重时可以口服益气养血的中药来调理。在低位起立的时候要慢，以防体位性低血压晕倒。
血压低的人可以经常吃相关药物、莲子、桂圆、相关药物、桑椹等吃这点东西是比较好。不要吃生冷的东西，不要吃容易降压的食物。平时要多锻炼身体，有利于身体的健康。慎用发汗类的药物或利尿药，因为这些药物容易导致血压降低。也要经常测量血压。
通过补充钠来提高血压，多吃含蛋白质，脂肪，淀粉多的食物，如奶类，蛋类，鸡肝，绿叶蔬菜，不要吃生冷刺激的食物，注意少吃芹菜，西瓜，苦瓜，绿豆等降压食物。注意休息，保证充足的睡眠，不要剧烈的运动。
血压降低了坐着到站立头晕可以吃纠正低血压的药物，低血压会造成严重的危害，会导致心脑供血不足，甚至导致病人死亡。所以，一旦确定有低血压的情况，要积极的治疗。多运动强身健体，多吃蛋白质高的食物。
如果有发生低血压状态，血压比正常人要低，出现主要考虑是由于饮食因素或者营养不良引起，并不是所有的人都会出现高血压的，不同人群不同情况，需要饮食要均衡，多吃一些营养食物。
血压一直都低，血压突然升高可能是以下原因导致的：
第一种情况是：一是因为做了超出身体承受范围的剧烈运动，会导致交感神经的兴奋，从而导致血压骤升。其次，精神上的压力或者兴奋都会导致突然的血压上升。另外，如果在短期之内，大量的喝水，或是静脉注射的速度太快，会造成血液的体积增大，也会造成血压的突然上升。还可以通过口服抗生素、糖皮质激素等来提高血压。
