一觉醒来一只眼睛肿了可能是外伤、结膜炎、麦粒肿等原因引起的。
1.外伤：由于创伤引起的眼球周围组织充血、水肿，引起眼球的肿大，如果是在眼部受了伤，需要立即去医院就诊，具体情况可以选择服用活血化瘀的药物，比如血栓通胶囊等。
2.结膜炎：由于眼底结膜组织的水肿，会引起眼部的肿胀，需要服用一些抗炎的眼药水，比如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，需要在医师的建议下服用；
3.麦粒肿：麦粒肿是一种由眼袋分泌的一种慢性化脓性的疾病，会导致眼部肿胀、充血、疼痛，临床上常用的是左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，如果患者的眼睛已经出现了溃烂，需要进行切开引流术。
孩子有结膜炎的表现，注意保持眼部清洁干燥，避免用手去揉擦眼睛，用的毛巾要进行消毒。到正规医院眼科就诊，明确诊断及治疗。加强护理，避免受凉感冒。也要注意避免吃辛辣食物。
考虑是由于晚上饮水过多，玩手机导致的眼睛红肿。平时在晚上不要喝过多的水，睡觉时不要长时间玩手机，饮食忌辛辣，必要时可以适量使用消炎眼药水治疗。多活动多让眼睛休息。
如果一个月时，宝宝的眼睛经常流泪，并且持续数月不好，分泌物也增多，请注意鼻泪管的畅通开放。泪道阻塞，孩子的眼泪不能正常排出，它会顺着脸颊流下来，或者经常停留在眼睛内的睫毛囊里，看起来像眼泪。在大多数情况下，婴儿可以自己改善，对于那些不能改善的情况，在全身麻醉下探查鼻泪管也有助于恢复。
婴儿一只眼睛流泪眼屎多是单眼的泪道阻塞。泪道阻塞的治疗除了局部应用抗感染的眼药水之外，随着孩子月龄大小不同，处理方法也是不一样的。孩子月龄小的时候，家长可以对孩子进行泪囊按摩。
宝宝早上一觉醒来眼睛肿了，可能是因为睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关。可以去医院做尿液检测排除肾病，早期发现早期治疗。也可以用毛巾包冰块敷，也可以缓解浮肿。还有用红茶包敷眼，用鸡蛋或热水敷也可以。