寻医问药网妇科我这几个月来月都很多。而且有血块。还...

月经很黑是气滞血瘀，经血在宫内淤积时间长所致，宫寒受凉，气血不足，痛经与此有关，属月经不调，可找中医用中药调理。正常月经血呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等，会有血块流出。

自然流产后，一般会有阴道出血的症状持续一周左右的时间，比平时的月经量还要多一些。如果一个月后来月经了，但是感觉有异味，而且伴有腰疼的症状，应该是有妇科炎症的，可以做彩超检查，观察一下子宫附件和盆腔情况，确诊以后再药物治疗。

可能是属于子宫内膜，那么是正常的，因为月经是子宫内膜周期性脱落形成的。平时要注意多休息不要劳累着凉，多增加营养，可以吃中药调理，如果不放心就到医院去做个详细的检查。

月经量很少伴有暗红色的血块，主要是月经不调的表现，是受凉或者是最近情绪不好等导致可以适当的对肚子进行局部的热。月经发黑可以喝红糖水，促使月经通畅。经期注意保暖，避免寒冷刺激与进食辛辣刺激性食物和生冷食物。

有血淤的现象，可以外用暖宫贴护理，喝点红糖水来缓解症状，也是要注意不要吃生冷的食物，服用一些补血的药物进行调理，要注意养成良好的生活习惯，不要着凉了，保持良好的心情，是有利于调理月经的情况。

多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。在饮食上要减少多余热量的摄取，尽量少吃刺激性食品。相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成痤疮。不吃辛、辣刺激性食物，比如、生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可、巧克力、海鲜、坚果、奶酪等，多食用粗纤维食物，蔬菜水果，多饮水。