百合莲子粥小孩可以吃。百合粥具有清热解毒、健脾和胃的功效。富含铁、蛋白质和维生素，能去除色斑和体内自由基、抑制黑色素沉淀、增加皮肤弹性。胃内形成保护膜，可缓解慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡和反流性食管炎。
小米桂圆莲子粥可以治疗失眠。
小米桂圆莲子粥能够养心安神、促进睡眠，对于心烦不寐、心神不宁、睡眠质量比较差、失眠的人，适当喝一些有很好的养心安神、提高睡眠质量的作用。小米桂圆莲子粥具有健脾益气、补气养血的功效。里面含有非常丰富的糖分、纤维素和碳水化合物，摄入体内后能有效地增强机体的免疫力，为身体提供能量。中医认为，可以补充维生素B族、神经营养、改善失眠多梦的状态。
脑梗时可以喝莲子粥，补充营养，有利于脑梗的健康。可以补肾固精、健脾止泻、养心安神的功效。脑梗死不应该吃太咸的东西，抽烟或喝酒，吃肥肉，避免加重病情，进行适当的功能锻炼，并在这方面服药，以及针灸治疗。
宝宝能吃枸杞的，要适量，宝宝胃肠道比较娇嫩，对于添加的辅食一定要选择易消化，营养均衡，避免刺激性的食物。枸杞在中医养生中属于性味比较甘平，有滋肝补肾，清肝明目的功效。
尽量不要给宝宝吃，宝宝太小了，就怕对肾脏有影响，实在是想给宝宝吃点有味道的东西，可以给宝宝买婴幼儿的无添加的酱油，网上都有卖的，每次下点面条放一点酱油就行，俺家宝宝从八月之后一直这么吃。
一般来说，九个月宝宝不可以吃盐。具体分析如下：
盐可以补充体内的钠离子，维持体内正常的渗透压以及酸碱平衡，维持正常的生理功能。但是九个月宝宝不可以吃盐，因为九个月的宝宝各项身体机能都还不是很完整，还在发展阶段。如果给宝宝吃盐，可能会加重肾脏代谢负担，导致代谢紊乱。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
