老人失眠吃易于消化的食物，常见的有小米粥、豆类食物和谷类食物等，这些食物可以加快肠道的蠕动，有助于食物的吸收，安神的食物，常见的有牛奶和水果等，还可以适当吃一些动物内脏。
美尔氏综合症统称为梅尼埃病，是一种以内耳膜迷路积水为特征的特发性外周性眩晕疾病，目前的发病原因和机制并不明确。典型的症状是以反复发作的眩晕，波动性进行性的听力下降，耳闷以及耳内胀满感为主。
美尔氏综合征一般治疗：发作期需要卧床休息，选用高蛋白、高维生素、低脂肪饮食，症状缓解后需要适当活动，避免长期卧床。对久病、频繁发作并且伴有神经衰弱的需要同时进行心理治疗，消除心里恐惧。
可能是肾脏病变引起的，出现颜面部浮肿，可应用利尿药物缓解症状，同时积极寻找病因。化验血常规观察有无贫血。化验尿常规、尿蛋白定量以及肾功能，观察肾脏有无损害。
考虑生殖器炎症引起的现象，会有会阴部瘙痒异味，严重时破溃疼痛的症状。平注意个人卫生。可能为包皮垢所致的异味。应该有点包皮过长分泌物堆积刺激引起的一系列症状。与包皮过长有关系的。
