请问这些原料对身体有什么副作用吗？这个褪黑素软胶囊能改变睡眠质量吗
黑素是一种激素，长期、大量、不按规范服用可能会导致内分泌失调；长期服用褪黑素可能会引起白天嗜睡、头痛、头晕等现象。极少数情况下会出现腹部不适、轻度焦虑、易怒、过敏、思维混乱和持续沮丧的情况。
红花红景天软胶囊具有很强的抗缺氧的能力，具有益气，养血，活血等功效，能够增强机体的免疫力，对于冠心病，心绞痛，心肌缺血等引起的缺氧，同时它还能够增强心脏供血，改善心脏功能。
一般情况下，傲邦胶囊是一种具有壮阳作用的中成药。
傲邦胶囊通常是在性生活前半小时至1小时口服，如果使用了药物后出现阳萎症状，则可以将该药取出服用。病人在服药过程中应清淡饮食，多饮水，并注意休息，适进行当体育锻炼，可以增强体质，适量吃葱、韭菜、生蚝等具有壮阳作用的食物。需要注意的是，对于患有阳痿和早泄等疾病的人群来说，应该及时去医院治疗或者咨询医生，不能盲目地使用该药。
糖尿病能吃金莲花软胶囊。
金莲软胶囊的作用是能清热解毒。临床上，该药作为一种中药，适用于治疗呼吸道疾病如急性上呼吸道感染，即感冒，以及咽炎、扁桃体炎。该药在治疗期间与普通感冒药相似，有一定禁忌，如不宜辛辣油腻食物，也不适合吸烟饮酒等。金莲软胶囊的使用，临床上应注意用量，同时对于患有其余疾病的患者应谨慎使用，如胃不好的患者应谨慎使用。因为胶囊本身在胃部容易对胃粘膜产生一定的刺激。金莲花软胶囊应用中也应注意孕妇不能服用。
钙加维生素D软胶囊能够促进骨骼和牙齿发育，强化骨硬度，防治骨质疏松、骨软化。控制神经感应性及肌肉收缩，改善腰酸背痛、腿脚酸软、抽筋、骨关节痛、浮肿、痉挛、牙齿松动等症状。维持所有细胞的正常生理状态，钙有参与凝血和激活体内酶的作用；钙有参与免疫调节，抗过敏，抗衰老等作用；游离钙能降低毛细身管教人皮细胞通透性；钙在肠道中与有害的胆汁酸肪结合，形成钙盐排出体外，减小对结肠的刺激，降低结肠癌的发生。
一般情况下，长期吃降压药对身体的副作用如下：
服用降压剂会引起心脏供血不足、心跳加速等不良反应。此外，降压剂中含有的活性物质，会导致腹痛、恶心、腹泻等消化不良反应，需要在医生的指导下合理使用降压剂，不要过度使用，以免引起不良反应。在情绪波动或者是在工作后出现的，要注意要有良好的情绪，运动量保持恒定，避免空腹从事跑步等剧烈运动。
