及时的进行对症治疗，需要注意保暖，同时也需要检查是否出现了风湿性疼痛，可以通过使用抗风湿药物来对症治疗，也需要注意不能受凉，不能劳累，如果出现了退行性病变，采取免疫风湿科的治疗。
如果坐月子期间着凉，可以注意保暖用中药热敷，直接去当地正规公立医院的中医妇科就诊做检查。坐月子期间注意个人卫生，多注意保暖要着凉，也可以针灸，按摩，拔火罐，电烤理疗，不要喝冷水冷饮，不要沾凉水，多喝热开水注意身体健康。
晚上睡觉腿凉多见于机体劳累，腰椎病变退化突出压迫坐骨神经，出现疼痛活动受限不适反应现象。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加低抗力，可以给予活血、化瘀、止疼对症治疗。
手热脚凉为心肾不交的表现。心肾不交主要表现为心火上炎，得不到肾水的浇灌，而命门火不足，得不到心火的助燃，多表现为上热下凉。主要症状有舌尖红、口腔溃疡、烦躁不安、心悸、额头皮色红皮温高、下肢水肿、下肢皮温凉、小便色清稀、量多、大便不成形等。
一般情况下，女性大腿凉可能是天气寒冷、肾阳虚等原因引起的。具体分析如下：
1.天气寒冷：如果天气比较寒冷，女性没有做好保暖工作，可能会导致大腿受凉，从而引起大腿凉。
2.肾阳虚：如果女性长期生病，可能会导致体内阳气不足，容易造成肾阳虚，不能温煦大腿，从而引起大腿凉。
在日常生活中，女性应该做好保暖工作，尽量不要受凉。
下肢瘫痪以后引起冰凉的原因考虑是共血不足引起的和瘫痪有直接的关系，如果有这样的状况，就需要口服一些活血化瘀的药物，再配合按摩或者是泡脚的方法来治疗，平时不要受凉。
