女性尿频小腹坠胀腰疼是盆腔炎.盆腔炎可能是长期月经期劳累，不注意卫生所引起的。可以采用多功能盆腔治疗仪结合中药内服，一个疗程后就可以将病情治疗好.可以去医院来作针对性的治疗。平时注意饮食的规律。
有可能是肾阳虚等疾病引起，可以到医院中医科就诊进行辨证，看是否有肾阳虚发生，根据检查采取药物治疗。如果出现了肾阳虚等药物治疗，平时要注意饮食营养，适量多吃温热食物，不要吃生冷的食物。
女性由于解剖及生理特点而产生一些女性特有的疾病，如子宫体炎、附件炎、子宫后倾、子宫脱垂、盆腔肿瘤等。这些疾病均可引起下腰痛。此外，月经期可致下腰痛；怀孕期由于腰椎负荷加大而导致下腰痛；产后由于内分泌的改变，致使关节囊、韧带松弛，也可导致下腰痛，尽快去做一下检查。
尿频尿急尿不尽腰疼男性病人考虑是由于前列腺增生导致的。前列腺增生好发于老年男性病人，还有可能会出现尿等待，尿线变细解尿时间延长，解尿距离缩短等症状。平时要多注意休息。
尿频腰疼多是泌尿系感染引起的。尿路感染又称泌尿系统感染，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染。
肾是排尿器官，若出现尿频应是肾出现问题，及时就诊，可以做血常规，尿常规，肾功能的检查，经过确诊后是否为结石或泌尿系感染，再对症治疗，日常饮食应以清淡为主，避免吃生冷刺激性的食物。
