不严重，属于乳腺增生性的病症，如果通过病理检查是属于良性的，可以选用药物进行治疗。注意休息，调整好心情，别喝凉的水或饮料，多吃些蔬菜水果，补充维生素，增加微量元素。
去医院检查，发现乳腺厚度增加，乳腺增生，乳腺的正常厚度一般是1-3厘米，如果乳腺脂肪厚度增加，常见的原因是乳腺增生，治疗乳腺增生应该依据具体程度，如果没有症状，也可以不需要治疗，如果有症状，可以服用相关治疗药物。
子宫内膜厚度0.4cm是否严重，需要视情况而定，具体分析如下：
检查子宫内膜的时间长短不同，因此，内膜厚度0.4cm的情况会有很大的差别。月经刚结束，子宫内膜厚度为0.4cm，这是一种生理现象。月经结束后，子宫内膜会变得很薄，因为内膜脱落。怀孕期间停经2个月以上，超声发现子宫内膜厚度为0.4cm，可能是没有排卵导致的月经紊乱。
子宫内膜厚度0.3cm属于偏薄的情况，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，也有局部的原因，例如内膜损伤，粘连和缺失等，有一部分患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。
非正常生理性子宫内膜薄治疗需根据病因补充激素或手术治疗。内膜粘连和损伤只能宫腹腔镜下冷器械处理后防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。排卵障碍要穿刺介入处理。
子宫内膜厚度1.3cm要看是不是绝经或者是在月经周期的哪个时间段。如果是绝经期的妇女，子宫内膜厚度为1.3cm，说明有子宫内膜病变，需要做宫腔镜和诊刮术。对于非绝经妇女，在月经周期的后半期，子宫内膜的厚度是1.3cm。
如果是刚来例假，在来例假的第一个阶段，就会出现内膜厚度超出正常范围的现象，要看有没有异常的子宫出血。
乳腺体的厚度在8mm到13mm是正常的。只要没有不舒服的感觉乳腺体大小都是正常的。乳腺体的厚度因人而异，瘦小的人乳腺体小，肥胖的人乳腺大。在平时可以多锻炼身体，增强身体素质以及个人的独特魅力。
