蓝根不建议经常喝，是药三分毒，长期服用板蓝根会对身体造成一些影响，比如出现食欲强退和腹泻的状况，板蓝根是比较常见的中成药，属于寒凉性清热解毒药物，对于慢性疾病或身体虚弱的患者，不建议长期服用。板蓝根具有治疗和预防感冒的作用，相对来说比较安全，没有副作用，患者很少出现不良的反应，但是不建议长期饮用或者是当茶来喝，这是不科学的。
板蓝根不可以经常喝。板蓝根颗粒是大家常见的一种药物，正常人吃太多的板蓝根会对脾胃造成伤害。通常身体虚弱的人，平时就怕冷，脾胃不和，容易拉肚子，服用板蓝根冲剂，就会出现畏寒、胃痛、食欲不振等情况。
板蓝根颗粒具有治疗多种病症的作用，长期服用并不利于身体健康，在彻底康复后最好不要再吃板蓝根颗粒，因为长期服用会引起耐药性。
喝茶既有好处，也有坏处。喝茶的好处是可以提神，吃太油、太腻时，喝茶可以去油解腻，喝茶可以降低胆固醇浓度，降血脂，改善心血管疾病，减少黑色素沉淀，茶的坏处：新制的茶叶存放时间短，各类物质比较多，对人的肠胃刺激也比较大，浓茶容易导致人失眠，茶碱有利尿的作用，长期大量饮茶容易钙流失。
女性有妇科炎症的时候，可以多喝蒲公英茶，可以起到清热解毒的作用。此外，还可以多吃一些富含叶酸的水果，比如香蕉、柠檬、樱桃、杨梅等。
此外，还可以多吃芹菜，西兰花，胡萝卜等蔬菜，可以提高人体的维生素，增强抵抗力，减少妇科炎症。如果出现严重的情况，可以及时就医，在医生的指导下使用药物。此外，在日常生活中要注意饮食，多饮水，多锻炼，以促进病情的好转。
可以降三高的，而且绿茶可以防止心脑血管疾病。绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。
板蓝根颗粒对于治疗各种疾病有明显的效果，但是长期的服用是不利于身体健康的，如果对于自己身上的症状已经完全治愈，就不要继续服用板蓝根颗粒，如果长期的使用就会产生一定的抗药性。
