有利于着床，或者不利于着床的食物还没有被发现，但是对于进行了胚胎移植后的病人，要进行以下嘱咐：是要吃一些易消化的食物，因为胚胎移植以后好多病人静多动少，加上心理压力比较大，如比较焦虑、睡眠不好，这样很多人都会出现腹胀的症状，导致食欲下降、消化不良，这时候吃一些好消化的食物是势在必行。
自然怀孕比试管婴儿好，具体分析如下：
如果是自然受孕，说明卵巢功能正常，输卵管正常。子宫内膜正常，受精卵就可以着床，这对着床以后的胎儿生长有很大的帮助。试管受精是在体外受精，通过检测子宫内膜和病人体内的荷尔蒙水平，判断出排卵的时间，然后进行移植，而胚胎着床的时候，并不是最合适的时机，而且结合点很难找到，失败的几率也很大。
试管婴儿的过程是，夫妻双方均检查，合格后，女方是在局麻下经腹腔取出卵子，男方手淫取出卵子，然后医生把精子和卵子结合成胚胎，冷冻起。女方肌注三月左右的药物，身体被人工催成怀孕状态，然后把冷冻起的活胚胎植入女方子宫。总费用大约三万。
做试管婴儿移植以后出现的症状和正常怀孕差不多，也会出现早孕反应，恶心呕吐嗜睡症状。怀孕以后注意精神放松，保持心情舒畅，多休息，不要进行剧烈活动，加强营养，不要吃辛辣刺激性食物。
试管婴儿移植的人工周期，是指通过药物的调整，使子宫内膜达到理想的厚度，再将冻胚移植宫腔内。从而到达受孕的目的，便于受精卵移植和着床成功，及时按时用药，及时观察对症治疗。
首先在促排周期中，由于某些因素，如内膜厚度不好或者卵巢过度刺激等原因造成取卵的周期不适合进行移植，需要先将胚胎冷冻，待身体条件允许后再来解冻移植冻胚。通常在月经第2天，采血测激素水平做阴式超声评估卵巢功能和状态，如符合标准可以预约进入冻胚移植的周期。看个人子宫内膜状况，确定人工周期或者自然周期进行移植。
