去年照胃镜检查是幽门螺杆菌，我主要是胀为主，其它都没有，吃了很多药都没什么效果，都是西药，
我就想问胃要怎样养，有医生说我的胃偏寒，
醋很容易对胃黏膜造成刺激，加重病情。吃姜的保健养生效果是最好的，生姜本性属热食物，有散寒暖胃和促进血液循环的功效，需要注意的是，胃酸分泌过多，吃姜易上火的人群不宜吃醋泡生姜。
胃不好能吃，陈皮有一定的燥湿作用，气虚、燥咳、有胃火的人不宜多食用，一般人每周吃一次即可，不宜久服。陈皮会退缩奶水，喂奶母亲不能吃陈皮。阴虚血燥的病人不宜服用。
胃难受胀气可使用的方法较多，具体如下：
胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物过度发酵后产生大量气体。此时患者可以进行局部热敷，缓解不适。还可以通过适当的运动和顺时针按摩腹部等方式来促进肠胃消化，缓解症状。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
胃和肚子胀气的处理方法。
胃和肚子胀气，如为产气菌或厌氧细菌所致，可给予适当的抗生素或其他的营养物质。如果出现了炎症导致的肠胃功能减退，可以口服一些胃肠动力的药物。如果出现消化不良，可以服用一些助消化的药物。要多吃一些温的东西，同时要注意多食，注意清淡的饮食。
需要注意的是，患者应该戒烟，尽量少饮酒，最好不喝酒，少喝咖啡、浓茶应该，多吃富含维生素的新鲜食物。
正常情况下，胃不好肚子胀气不能吃以下食物：
1.产气过多，比如红薯土豆洋葱萝卜黄豆大蒜都可以加重肚子胀气。
2.尽可能少食高脂肪和油腻食物，比如肥肉、烧烤和巧克力，这些都能进一步激发胃酸分泌，同时也易增加胃肠道负担，对消化吸收不利。
3.勿食生冷及粗糙食物，例如冰淇淋和坚果，易刺激胃肠道而导致胃疼。
一般情况下，红糖吃了不一定对胃不好，需要根据具体情况来分析。具体内容如下：
1.对胃不好：如果患者本身存在胃炎、胃溃疡等疾病，由于红糖是一种比较甜腻的食物，此时吃红糖就容易刺激胃黏膜，对患者的胃不好。
2.没有不好：如果患者的身体比较健康，并没有胃部疾病，适当喝温热的红糖水不会刺激胃部，还能够温暖胃部。
