医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李晶
主治医师
宜春市第三人民医院精神科
三级
擅长:老年期抑郁症,产后抑郁症,睡眠障碍,抑郁症,入睡困...
已帮助用户: 4141
心理分析:抑郁症按照诊断标准会出现的典型症状有抑郁心境或易惹,兴趣或快感缺乏。
心理指导:焦虑患者常常会过度的担心某件事情或某一症状的发生,你的症状表现更像是焦虑或者疑病症。
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡,精神压力大,身体不适等都可以导致失眠。
意见建议:平时不要有太大的压力,心理有事就喊出来,发泄出来,然后晚上不要吃的太多,每天有固定的生活规律,注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮,然后用木梳梳头皮,促进脑部的血液供应,缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶,咖啡等食物饮料。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
意见建议:多吃些疏肝导气和清淡的食物,有利于调整不良情绪,运动是增强体质的一种有效的方法,到相关医院进行检查,在医生的指导下进行治疗和用药,祝你早日康复。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
意见建议:平时要多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,祝早日康复。
关注
王翠丽
私人心理咨询室心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
已帮助用户: 513
心理分析:您好!抑郁症表现为显著而持久的情绪低落,悲观绝望,对生活丧失兴趣,消极悲观甚至出现***倾向,您的问题应该不属于抑郁症,考虑可能是过度担心被感染导致精神紧张、焦虑害怕
心理指导:可以到医院做个检查,确定结果,减轻焦虑情绪,同时,采用一些放松方式,例如调整呼吸、参加运动、多和家人沟通,缓解焦虑恐惧症状,保持心情愉悦;调整自身对健康状况的认知,希望对您有帮助!
关注
杨萌
私人心理诊所心理诊所
擅长:情感障碍,神经症性问题,疑病症,宝宝缺乏安全感,睡...
已帮助用户: 3675
心理分析:你好,我很理解你的心情。根据你的描述看,你可能是比较敏感和多疑,所以遇见事情就会过多的害怕和担忧。根据这些是不能判断你是抑郁症的,还要根据你的其他表现才可以确诊。
心理指导:建议你如果总是担心自己,就去医院咨询一下权威专家,并且做个检查,因为总是想不是问题,要学会主动解决问题。另外你可能心里比较脆弱,多和别人交流和沟通,积极乐观一些。
关注
胡弘伟
龙泉快乐家庭教育学校心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
已帮助用户: 898
心理分析:不是抑郁症的表现,有疑病症的表现,并且出现强迫性思维。
心理指导:1、通过医院的检查,没有出现异常,说明身体健康
2、进行心理治疗