你似乎生气，不能用肾虚来解释，一般多见于肝火，胃火太旺，容易口干，口渴，牙龈肿胀，眼睛干涩，便秘，口臭，或容易起床口腔溃疡等症状。这与阴虚的症状不同。在你目前的情况下，只吃更多的热和热的食物，如喝绿豆汤，吃苦瓜，芹菜，黄瓜等调理会慢慢改善。
一般情况下，肾虚火旺的症状有手心脚心发热、潮热盗汗、腰膝酸软等。具体分析如下：
肾虚火旺是一种由肾阴虚、阴虚阳亢、虚火上炎等原因引起的疾病。在临床上常见的症状有手心脚心发热、潮热盗汗、腰膝酸软晕等。如果出现阴虚火旺，患者可以在医生指导下使用左归丸、补中益气丸、金匮肾气丸等药物进行治疗能够起到滋阴清热的作用。
指导意见：肾虚一般的是出现腰膝酸软等不适，同时是和经常的手淫及性生活的频繁有直接的关系，建议你要注意多休息，并用中药调理治疗。
指导意见：你好，口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。另外糖尿病、甲亢、室内空气干燥也可以引起口干，可以在室内使用加湿器，另外不要吃辛辣的食物，减少食盐的摄入。如果不缓解，建议到医院检查，明确病因再治疗。
问题分析：结合您的描述，主要考虑为肾阴虚，心火旺，水不涵木，阴虚火旺导致的。
意见建议：肾为先天之本，建议从补肾阴入手，首先节房事；增加运动；注意合理膳食，忌过食辛辣油腻食品，戒烟戒酒；中药可以服用肾气丸、右归丸、六味地黄、酸枣仁枸杞泡水喝；不见好转建议去医院检查肾功能。
