具有保肝作用，促进肝细胞再生并保护肝细胞，从而改善肝脏功能，抗疲劳和增强机体的抗病能力，提高人体免疫功能，抗肿瘤作用，尤其在癌切除外科手术后或采用放化疗时使用，效果显著。升高白细胞的作用。
角鲨烯最初是在鲨鱼的肝油中提取到的，最常见并容易理解的一个功效是可杀菌，能预防多种细菌性感冒，还有一个常见的就是治疗偏头痛。对于一些长期熬夜、晚上加班过久的人可起到抗疲劳的作用，同时对于治疗肝脏的异常，像肝炎、肝硬化等有一定的治疗作用，对于儿童和老年人来说，儿童可有助于智力的提升，活化脑细胞，对于老年人来说可起到预防老年痴呆的功效，很多医院的主任医师也用在防癌抗癌的治疗中。
孕妇是可以适量吃一些菠萝的。
因为菠萝含有有机酸和维生素B、维生素C等营养成分，具有清热解暑、开胃消食、利尿的作用。不过，菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏，吃菠萝15分钟会出现过敏反应，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。但菠萝是属于热性水果，所以不可以吃太多，吃太多了容易上火。
宝宝大便干可以喝酸奶。酸奶的营养丰富，含有一定量的有机酸，能够促进胃酸的分泌，对食物的消化有帮助。同时，酸奶也有润肠的作用，对于便秘有缓解作用。酸奶当中富含高活性无机矿物质、微量元素锌及维生素的某些衍生物等，有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，有提高免疫力的作用。
腹泻的婴儿可以吃瘦肉，如瘦肉汤或卷心菜瘦肉汤，这是可以的。对于腹泻患儿，没有效的方法可以立即止泻，尤其是一些细菌性肠炎不能立即止泻。只有在抗炎治疗后，儿童才应服用口服抗炎药物。
