一岁以下的婴儿不宜饮用酸奶,酸奶只是一种辅助食品,可以少量食用。
一岁以下的婴儿消化和吸收能力还没有完全发挥出来,酸奶的pH值也很低,一旦进入胃肠道,就会对胃肠道造成一定的刺激,从而影响到孩子的消化和吸收。两岁以上的儿童可以喝酸奶,酸奶中富含多种维生素、无机酸、微量元素、维生素等,有利于宝宝的生长发育。
宝宝有手足口病,是否可以喝酸奶,应根据具体情况判断,如果宝宝出现手足口病以后,不存在腹部的疼痛,大便也比较正常,就可以喝酸奶,此时喝酸奶有助于宝宝大便的通畅,但也不宜喝得过多。
但是,如果宝宝患有手足口病以后,存在腹部疼痛、大便次数增多、大便偏稀等症状,就不易喝酸奶了,此时喝酸奶,可能会导致腹部疼痛、大便异常的情况加重。
在孩子6个月左右的时候,已经可以添加辅食了,添加辅食的时候最开始可以适当的吃点奶粉,配合喝酸奶都是不错的选择,酸奶含有丰富的营养物质,可以提供孩子生长发育所需要的能量。
通常来说,孕早期可以喝酸奶,具体分析如下:
孕妇在怀孕后,HCG会持续上升,会导致食欲下降,有些人会出现恶心、呕吐,这种情况主要是HCG会抑制胃酸的分泌,一般人会有消化道的不适,喝点酸奶胃里就会舒服一些,同时还可以补充一些益生菌,缓解恶心和呕吐。孕妇在怀孕初期可以多吃一些酸甜的水果,比如山楂、酸石榴、酸苹果、柠檬等。
孩子有咳嗽症状,可以适当饮用酸奶。
酸奶中含有益生菌、蛋白质、钙质等多种物质,具有促进消化、保护肠胃、预防便秘、预防骨质疏松等功效。孩子在咳嗽的过程中可以多吃些优酪乳,可以给孩子提供所需的营养素,增强体质的抵抗力,不过要注意适量的喝,不要吃太凉的酸奶,比如刚刚从冰箱中取出的酸奶,可以在常温下放凉后再喝。