如果多吃些高蛋白和脂肪类的食物会有助于长肉吗？除了肉类，比如坚果，牛奶！
是否容易怀孕跟个人的胖瘦关系不大，如果各项指标都正常的话，可以在医生指导下备孕期间注意在医生指导下服用相关药物，有效的减少胎儿神经管畸形的发生率，平时注意好休息，不要太劳累，饮食上加强营养，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
体质偏瘦，可以吃一些蛋白质营养成分较高的食物，来调理一下身体，不能一味的去吃一些高脂肪类的物质，这样会导致身体出现一些状况，贫血，可以吃一些红枣，桂圆等补血的食物，在吃这些食物的同时要合理的运动，这样才能使受孕的机率增高。
容易怀孕，怀孕和是否偏瘦没有关系，想要怀孕需要选择在排卵期进行性生活，这样受孕的可能性会更大的，要是超过一年没有怀孕的话，就需要夫妻双方进行不孕不育的检查了，看看是否有影响怀孕的因素。
打瘦脸针对怀孕影响十分有限，因为瘦脸针的主要成分是肉毒素，将肉毒素注射到面部咬肌，可以阻断神经对肌肉的营养作用，而使肌肉逐渐萎缩，同时，肉毒素还可以溶解部分脂肪，两种作用共同于面部，脸就瘦下来了。怀孕主要精、卵结合的场所是在子宫，在腹部，脸与腹部的距离还是相对很远的，而且肉毒素注射到面部，扩散非常有限，作用只是局限于面部，就算经过血液循环代谢到腹部，药量微乎其微。
问题分析：你好，你的情况偏瘦，如果多吃些高蛋白和脂肪类食物是有助于长肉的，可以吃些 奶类、蛋类、豆类、制品和 新鲜蔬菜和水果等。
意见建议：同时多注意休息，避免过于劳累熬夜，饮食应少量多吃，尽量保持心情愉悦的较好。
