之前吃的是木糖醇，想换
比较喜欢吃甜的
糖尿病患者需要选择健康的食品，营养均衡，丰富的同时卡路里并不多的食物，包括主食粗细的搭配，例如米饭、馒头、包子、饺子、面、稀粥也可以，但要注意适量。
另外，粗粮必须占一定比例。例如全谷类食物、大麦、小麦、玉米甚至小米。根茎类为土豆、山药、红薯、紫薯等食物。绿豆、红豆、大豆等豆类可以制作各种各样的食物给糖尿病患者服用。
糖尿病的治疗可选的方法如下：
一、糖尿病教育让患者充分认识到糖尿病的危害。糖尿病伴随着人们的生活。是终身病，血糖要终身控制。
二、糖尿病的饮食控制，改善饮食结构，多吃膳食纤维，达到总热量控制。
三、糖尿病的运动需要每天进行有氧运动，运动量要达到30分钟左右。
四、应结合药物治疗，药物治疗包括口服降糖药和胰岛素治疗。具体应该采取什么样的口服药物治疗，需要去医院，遵医嘱。
五、糖尿病患者要监测血糖，定期去医院检查眼底，保证血糖运行在正常水平。
每个有糖尿病的人，都想保持自己的血压比较平稳，而主要的食物就是碳水化合物。所说的主食，指的是大米和白面，但是粗杂粮、全谷类的食品，像是玉米粉、玉米粉、荞麦、莜麦、芒硝、藜麦，都是粗杂粮中的碳水化合物。
因为富含大量的食物和低糖，所以它们的糖分不会很快升高，所以对那些患有糖尿病的人来说，是很好的选择。另外一种就是各种豆子，像绿豆、红豆，都是熟悉的豆，它们的纤维很多，配合一些精制的食物，可以达到很好的控制血糖的效果。对于患有糖尿病的人来说，这是一种比较好的粗粮。
对于患有糖尿病的人，可以吃一些干果，而吃一些含糖较少的食物，比如柚子、猕猴桃等。
1.核桃含有大量的高脂肪和高的营养物质，对于2型糖尿病的人来说，可以通过食用来减少餐后的血糖。
2.葡萄柚中含有丰富的铬，这种成分与胰岛素相似，具有降血糖的效果，同时还具有心血管疾病、高血脂病等疾病的糖尿病人的辅助治疗。
3.奇异果属于高纤维食品，富含较少的糖、脂类物质，可预防和治疗糖尿病及其他合并症；同时，奇异果中含有丰富的糖醇物质——肌醇。
糖尿病早期症状饮食选择：
1.糖尿病的早期症状，食物中蔬菜的选择。蔬菜富含无机盐、维生素和纤维素。还含有生物类黄酮，是天然抗氧化剂，可以维持毛细血管的正常功能。因此，鼓励糖尿病患者多吃蔬菜。
2、糖尿病的早期症状，选择水果减肥。水果富含维生素、无机盐和膳食纤维，对健康有好处。选择水果时，原则上优先选择含糖量低的水果。吃水果的时间应该安排在两顿饭之间，而不是饭后马上吃。
3、糖尿病早期症状，少吃酸性食物。酸性体液对糖尿病有害。糖尿病患者饮食中要少吃鱼、肉、谷类的酸性食物，多吃绿叶蔬菜，使体液呈现弱碱性。
糖尿病是以高血糖为特征的代谢性内分泌疾病，要分配好三餐的能量。
饮食疗法原则是严格控制饮食，控制总热量，一日三餐的热量分配。早餐是五分之一，中餐是五分之二，晚餐是五分之二。如果需要增殖，就要从上顿饭的总热量中扣除增殖量。这样可以保证总热量摄入，防止热量摄入过多或过少，血糖相对稳定，每人每天热量摄入量总共在1500千卡左右。
