最近脸颊和额头上长了很多一粒粒的小痘可能是皮脂腺分泌旺盛、湿疹等原因引起的，可以通过药物治疗和物理治疗的方式来改善相应情况。
1.皮脂腺分泌旺盛：如果患者平时经常熬夜，生活不规律，就可能会引起皮脂腺分泌旺盛，出现最近脸颊和额头上长了很多一粒粒的小痘的症状，患者可以采用二氧化碳激光进行治疗，利用强脉冲光来产生热量来破坏皮下的组织，能有效改善症状。
2.湿疹：该疾病是指多种内外因素引起的皮肤炎症，可能会出现最近脸颊和额头上长了很多一粒粒的小痘、局部皮肤红肿等症状，患者可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氟芬那酸丁酯软膏等药物进行治疗。
治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。
治疗方面可以涂抹药物治疗，同时口服消炎药，加强清热解毒、消肿止痒的效果。额头上长痘痘可能是痤疮，主要是由于痤疮丙酸杆菌感染引起毛囊孔角化，毛囊、皮脂腺导管堵塞，其内容物无法正常代谢引起局部炎症反应。
平时要多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，特别是油腻，油脂，油炸类等食物，要尽可能避免摄入，在饮食上可以多吃一些苹果、梨、柚子等含水分多的水果，对治疗痘痘有一定的好处，尽量不要吃油腻辛辣的食物，特别不要吃膨化食品。
一般情况下，额头上长了很多小疙瘩可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现额头上长了很多小疙瘩的情况，患者平时应做好面部的清洁卫生，少使用含有激素的化妆品或者护肤品，做好面部的防晒工作，可以改善病情，也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸金霉素软膏、水杨酸软膏、维A酸乳膏等，这些药物可以溶解皮肤的角质层，从而促进皮肤的代谢，有较好的治疗效果。
一般来说，右脸颊长痘的原因有毛囊炎、痤疮、过敏等。具体分析如下：
1.毛囊炎：毛囊炎是局部毛囊的炎症性疾病，可能会出现右脸颊长痘的情况，还可能伴有脓疱疹、结痂等不适症状。患者可以按医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗炎抑菌等药物进行治疗，也可以选择激光治疗，可以利用激光特有的能量杀灭局部的有害细菌，还可以促进局部胶原再生，可以有效改善毛囊炎的情况。
2.痤疮：痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，可能会出现右脸颊长痘的情况，还可能伴有结节、囊肿等不适症状。患者可以按医嘱外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等角质溶解药进行治疗。
3.过敏：如果患者进食了海鲜、芒果等易过敏的食物，或是接触了动物皮毛、花粉等过敏原，则可能会出现过敏反应，出现右脸颊长痘的情况，还可能伴有瘙痒、疼痛等不适症状。患者可以按医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗过敏药物进行治疗。
此外，患者应该注意局部的清洁卫生，以免出现感染的情况，不利于病症恢复。
额头上长了很多小疙瘩，痤疮引起的可能性大。痤疮多见于青少年，青春期后症状会减轻或是消失，表现为额头、背部、前胸以及面部的粉刺、丘疹、脓疱等不同的症状。当然，过敏或是粟粒疹等皮肤病也不能排除。需要及时到皮肤科面诊。
