脚踝骨折之后，不管是保守治疗石膏固定，还是手术之后进行石膏固定，6到8周的时间可以拿掉石膏，但是在拿掉石膏之前，需要去拍个片子，拿掉石膏之后，需要进行踝关节的康复功能锻炼，主要就是踝关节的屈伸。可以热敷烫洗之后进行。先被动后主动，比如踝关节屈伸到一定的程度，可以暂停一会儿，可以把瘢痕组织松解开。然后再进行相反方向的功能锻炼。
脚踝骨折后出现创伤性关节炎的后遗症，其症状主要表现为踝关节早期经常疼痛，而且在活动、负重，甚至行走时疼痛会出现或者加重。如果症状逐渐加重会导致关节经常肿胀，甚至炎症反应比较厉害，导致出现皮肤潮红、皮肤温度升高等红、肿、热、痛的表现。另外，如果复查X线片可以看到关节面附近出现骨质增生，或者关节间隙明显变窄，治疗时要应用非甾体类抗炎药。
左脚踝关节骨折可以做下针灸，同时还可以配合使用药物进行消炎止痛，如果有关节粘连引起屈伸不利，可以做小针刀松解粘连也可以做关节松动术。左脚踝关节骨折，有可能会留下后遗症而出现疼痛的症状，同时还会引起踝关节屈伸不利，影响走路出现疼痛，应当及时进行治疗。
手术可以达到解剖复位，术中需要置骨，术后石膏固定抗炎对症治疗，定期复查，可以痊愈，可以进行营养方面的补充治疗，平常注意饮食补充的状况的来恢复病情。需要进一步观察病情变化的情况，必要时根据病情变化进一步治疗。
脚踝骨折有点错位可以吃营养丰富的食物，也可以吃药物。脚踝骨折有点错位要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等，也可以使用碳酸钙、葡萄糖酸钙、碳酸钙D3片等补钙药物治疗，同时如果出现疼痛，还可以使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
脚踝骨折手术后可以吃高蛋白的食物。
患者的脚踝骨折，手术后会有明显的刀口和肿胀，患者的身体功能也会受到影响。因此在骨折的初期，可以多吃一些容易消化，容易吸收的食物，例如高蛋白的食物，可以帮助患者的营养恢复，同时还可以帮助伤口的愈合，在骨折初期可以多吃一些鱼肉，豆制品，乳制品等，这样有助于伤口的恢复，患者的身体营养吸收，同时还可以多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，有利于伤口的恢复。
