考虑是由于脊髓型的颈椎病引起的症状，这样就会走导致足底的麻木，同时人在走路的时候也会感觉这种症状，还有一种情况是由于末梢神经炎症，或者是颈部的神经受到压迫造成的。
可能是腰椎间盘突出压迫神经根导致的，不要长时间久坐，适当的运动，促进血液循环，平常睡硬板床，要注意腰部的保暖，可以去医院做个腰部ct的检查，确诊有没有腰椎间盘突出。
晚上睡觉手麻要注意颈椎病。神经根型颈椎病以及混合型颈椎病的病人，睡觉时枕头高度太高，易导致出现神经压迫症状而表现为手麻甚至疼痛。麻木、疼痛的范围多与压迫的神经支配范围一致，同时可伴有颈部不适症状，臂丛牵拉试验阳性。需要进行颈部ct检查，一旦确诊，需要调整枕头高度，甚至去枕头。
女性外阴疼痛多伴炎症引起的，还有可能是外伤引起的大阴唇血肿。多伴有白带不正常，异味等症状，还是及时到妇科就诊，检查一下白带常规，明确感染类型后治疗，平时注意个人卫生，勤换内衣，内衣要暴晒，是外阴炎、阴道炎、宫颈炎导致的，要注意局部卫生，经常用温清水洗，保持外阴清洁干燥，衣着尤其是内裤要宽适透气，尽可能穿纯棉内裤，忌酒及辛辣刺激及过敏食物。
天麻炖乌鸡可以治头痛，天麻主治高血压、眩晕、头疼、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症，中西医临床常与其它药物配伍治疗惊风抽搐、肢体麻木，头疼眩晕，神经疼，冠心病心绞痛，面肌痉挛等。
劳累引起的手麻和手痛，多是手部小关节和末梢神经受累所导致。治疗上以药物治疗结合康复理疗为主，要注意休息，避免继续劳损。还可以用热水袋或者热毛巾局部热敷关节和肌肉。
