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怎样尽快恢复 不影响以后生育
内膜5mm是否可以怀孕，需要视情况而定，具体分析如下：
这主要看女性检查彩超的具体时间，以及其他伴随症状。如果是因为子宫内膜粘连，子宫内膜不能长到5毫米，一般都不能怀孕。月经结束后，子宫附件彩超显示内膜5毫米，说明月经周期和月经量都是正常的。月经结束后，子宫内膜会变得很薄，这是很正常的，那这时当然就可以怀孕。
可以怀孕。正常子宫内膜厚度在5-10MM，子宫内膜的厚度是随着月经周期不断变化的，并不是恒定不变的。具体为：1月经期：子宫内膜功能层脱落保留基底层，2增生期：月经第6－14天内膜厚达1－3mm。3分泌期：月经第15－28天，子宫内膜厚达5－7mm。
如果患者月经周期经期都完全正常，一般就不会导致不孕，但是正常的怀孕有赖于子宫月经的完全正常来，还有内膜有很好的容受性，还要输卵管完全通畅，还有就是卵巢要排卵正常，一系列都正常才是正常怀孕的基础，但话又说回来，一系列都正常也不敢保证百分之百会怀孕，那么也可以考虑备孕的，有的时候也有可能会备孕成功的。
子宫内膜8毫米在正常的范围内，根据目前的子宫内膜厚度，考虑子宫内膜处于排卵期或者分泌期，在月经周期前半个周期内，子宫内膜在雌激素持续作用下，持续增生增厚，在排卵后，子宫内膜转化为分泌期，增生缓慢，依靠孕激素水平维持，当黄体萎缩，孕激素水平急剧下降，子宫内膜脱落，形成经血，如果没有异常出血，子宫内膜均匀，没有任何的异常感觉，这种现象的意味就是正常的。
子宫内膜5mm相对较薄，此时怀孕应注意以下情况：
受精卵成功着床，但是子宫内膜较薄，通常建议在医生指导下服用雌激素制剂，戊酸雌二醇，即补佳乐帮助子宫内膜继续增长，可以在一定程度上保护受精卵，防止受精卵着床不稳定导致先兆流产。
在服用戊酸雌二醇大概1周，建议及时到医院复查妇科，通过经阴道彩超判断子宫内膜厚度是否达到8mm-10mm左右。
子宫内膜厚度为9mm，就能受孕。
由于妊娠对子宫内膜厚度要求最低为8mm，子宫内膜厚度为9mm，就能受孕，如果没有这些基本条件，可能就不能妊娠了。想要顺利受孕，必须满足一些基础条件，比如说普通卵子、普通精子，畅通输卵管，子宫内膜厚度正常。如果没有这些因素都不能妊娠的话，就要考虑其他一些辅助生殖技术来完成受精和胚胎发育等一系列过程。卵子、精子于输卵管壶腹部融合为受精卵，受精卵会在子宫内行走，粘附和种植子宫内膜，以获得养分，逐步生长发育。如此受孕，方能获得成功。
