之前身体素质很差，经常生病，可能是之前总吃消炎药，...

可以检查血常规和免疫功能看看的，如果有贫血的时候，容易有抵抗力下降的，另外免疫功能低下的时候，也会诱发，如果检查有贫血，要注意及时做补血治疗的，如果是免疫功能低下，则需要根据免疫功能检查做对应的调节治疗来改善症状的。

三岁的宝宝如果感冒引起来的流鼻涕，严重的情况，在这期间，首先应该注意保暖，不要着凉，还需要注意多喝开水，清淡饮食，注意休息。感冒如果保养好了一个星期左右就可以恢复。

保持室内空气温暖、湿润、流通，避免宝宝直接吹风；衣着适当，避免体温升高；注重皮肤清洁，洗后用温水清洗眼睛、鼻、口腔，以防并发鼻子发炎、中耳炎等病；及时补充营养，生病期间往往食欲不振，应多喂白开水及易消化的食物。

表现有低热、或中度发热、头痛、食欲减退、疲倦、乏力及咳嗽、打喷嚏、流涕、咽痛、结膜充血等轻微上呼吸道症状，偶有呕吐、腹泻、鼻出血、齿龈肿胀等。咽部及软腭可见玫瑰色或出血性斑疹。

鱼肝油可以用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。一般每次一丸，每天1-2次即可。平时注意合理膳食，劳逸结合，适当的进行体育锻炼。同时应该避免用量过大以免导致不良反应的发生。

灰指甲考虑是有脚癣等皮肤疾病所导致的。首先治疗脚癣，可以使用维，达，宁，平时注意清洗卫生，尽量穿透气的鞋子。也可以使用亮，甲治疗，如果效果不明显，可以考虑口服药物，指甲不要剪得太深，防止感染。