我今年25岁,我的颈椎病该怎么办?

会员3761254 1以下 已回复
脖子一直很不舒服,两侧肌肉僵硬,疼痛,活动受限,见风疼的厉害,去医院一查得了颈椎病,我很害怕啊!我才25岁!我的颈椎病该怎么办啊!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱德君 主任医师 外科
擅长:骨科疾病,颈肩腰腿痛,椎间盘突出,狭窄等各种脊柱疾...
问题分析:您好,长期从事写作、打字、办公室等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生、再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。
意见建议:纠正平时的不良习惯,不要做剧烈运动,不要长时间保持一个姿势,尤其是坐电脑前、玩手机等需要颈部用力的姿势,工作学习一段时间久要站起身慢慢扭动颈部已达到放松的目的,合理的保护才能更快的缓解疼痛,祝您早日康复。
关注
崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
已帮助用户: 120756
病情分析:你好,颈椎病是常见的疾病。
意见建议:一般可以采用中药、针灸、按摩的治疗。
生活调理:不要劳累。不要长时间一个姿势。
相关问答

颈椎病头晕要使用以下方法治疗。如果患者患有颈椎病,可能是由于神经压迫导致出现头晕的症状,是需要及时去往医院进行详细的检查,在医生的指导下使用牵引治疗。每天一次,十天即可有效缓解症状。也可以通过烤电,针灸,按摩等方法来缓解头晕的症状。
建议患者在日常生活中注重休息,可以通过适当的颈部运动来缓解症状,以便病情恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病可以通过理疗、药物等方式治疗。颈椎病可以通过针灸、牵引、按摩、推拿、理疗等方式来治疗,还可以口服消炎镇痛、活血化瘀、舒筋通络等药物。如果经过三个月的保守治疗无效,还会出现神经压迫的情况,可以考虑手术。对于常见的颈椎疾病,保守治疗有效,但如果是比较严重,就会导致瘫痪,因此,脊髓型颈椎病一般都要做手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病先保守治疗,就是平时一定要经常活动颈部,每天坚持做一些颈椎操,也可以配合牵引的方法来帮助进行缓解,配合按摩或者是小针刀等方法,必要时可以选择进行手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病如果不严重的话多活动颈椎做颈椎保健操,不要低头玩手机看电脑。枕合适的枕头。如果颈椎病很严重的话,去医院做颈椎ct或者磁共振检查,有需要的话,手术治疗了。经侧路椎体切开减压术。注意颈椎的姿势,不可以长时间低头。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病没有特效疗法,只有对症治疗。患者可以看看当地神经内科医生,在他们指导下服用药物治疗或者肌肉注射或者牵引,理疗,红外线,推拿,按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作,尤其是低头工作学习,每一小时左右要休息十分钟左右。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

这个需要及时到医院通过颈椎磁共振和颈椎CT检查,看一下具体的状况,如果比较严重的话,还是要通过手术进行治疗,手术治疗之后,适当的进行一些康复锻炼,可以佩戴颈托。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术