骨碎补是一种草药，功效是补肾强骨，续伤止痛。骨碎补可以强壮骨骼，可以促进钙磷的沉积，增加机体的骨细胞增殖活动，促进骨折的愈合。另外骨碎补对于骨质疏松有很强的治疗作用，还可以增进牙齿的生长，对于体内的炎症也有一定的治疗作用，特别可以抑制毛细血管通透性的增高，而且骨碎补还有强心，降血脂的作用，通过镇静，镇痛可以改善机体的环境。
骨碎补，其实是一种很好的治疗腰疼的药物，另外还可以治疗跌打损伤、耳鸣、阑尾炎等疾病，效果都是不错的，但是此种药物也有一定的副作用，如果过量服用的话有可能会中毒，然后出现口干、话多、心慌胸闷，而且恐惧感还非常的强烈，所以大家在服用这种药物的时候一定要按医生的嘱咐来。
骨碎补是骨伤科非常重要的一味中药，具有补肝肾、强筋骨、接骨续筋、破血行气、止血止痛的功效，经常被应用到肢体骨折以及筋伤的中后期治疗当中，也可以治疗骨质病变所导致的疼痛症状。有不少老人，腰腿痛是由于骨质疏松性和肾气不足造成的，可以通过骨碎补来缓解腰腿痛，但是腰椎管狭窄的患者大多伴有骨质疏松症，同时还会出现疼痛的情况，骨碎补对于缓解腰腿痛有一定的帮助，可以通过骨碎补来调理。
虫草花孕妇是可以食用的。
虫草花对孕妇自身以及胎宝宝都有一定的好处。因为虫草花含有的营养价值是比较丰富的，比如含有丰富的钙元素，孕妇吃虫草花不仅能够补钙，同时还有利于胎儿对钙的吸收，从而避免孕妇发生骨质疏松，也利于胎儿骨骼的发育。但如果孕妇出现的早孕症状比较明显，比如呕吐的厉害，就暂时不要服用虫草花，应等症状减轻后再来服用。
孕妇吃斑鸠对胎儿有好处，斑鸠中含有大量的蛋白质和一些天然磷脂，孕妇经常食用斑鸠肉能益气补虚，缓解疲劳，提高身体免疫力。促进胎儿营养物质的吸收。斑鸠味甘、性平，还含有丰富的维生素A、B1、B2、E及钙、磷、铁等微量元素。
长期食用花生油对人体没有危害，而且是有好处的，花生油可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量，可以保护血管壁，防止血栓形成，花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。
