快出月子了,如果还是有恶露,去诊室做B超检查,查看子宫收缩功能是否恢复,宫腔内是否还有异物未排出。女性在产后十天左右,就可以把体内的恶露排净,最晚也就十五天,可以完全排除。如果是还没有排完,应该立即就医。
产妇坐月子上火牙疼建议吃一些清热去火的食物,例如苦瓜就是很好的选择。要吃新鲜的水果和蔬菜。可以煮一些绿豆汤,每天喝一点。不要吃容易上火的食物,也不要吃辛辣刺激性食物,饮食以清淡为主。另外,如果牙齿特别疼,可以用淡盐水漱口。
坐月子可以适量吃驴肉。驴肉蛋白质含量丰富,矿物质和脂溶性维生素含量也比较高。中医认为,驴肉性味甘、酸、平,有补血、益气、壮筋力、滋肾养肝、止血之功。主治气血两虚、食欲不振等。
在月子里出现咳嗽,如果是肺炎或者是支气管炎,需要抗生素治疗,同时服用止咳化痰的药物,如果咳嗽咳痰,痰液粘稠,不易咳出,在服用止咳化痰药物的同时,采取雾化吸入,促使痰液稀薄,易于咳出。
坐月子期间的女性身体出汗较多,水分流失过大,容易出现便秘的症状,可以多吃新鲜蔬菜水果,尤其是粗纤维蔬菜,及香蕉,猕猴桃,木耳等,同时晨起床喝杯白开水,再喝杯蜜糖水,利于润肠通便作用。
注意休息,多吃汤水类食物,可以给宝宝吃奶粉,自己可以吃一些回奶的药,比如生麦芽,比如猪角炖王不留行有下奶的作用,还是给新生儿喂母乳比较好,母乳喂养可以减少母亲患乳腺癌的几率,同时母乳中还有很多免疫球蛋白,会提高孩子的免疫力。