可以去医院挂皮肤科检查。平常生活中要保持腋下的清洁和卫生，也可以用硫磺皂清洗。可以到医院皮肤科进行手术治疗，手术治疗效果比较好，可以彻底根除。同时配合消炎避免感染饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，少活动。
自己能闻到的，比较轻可能自己感觉不明显，多数身上有味道的人，是因为有些细菌或者其他真菌感染以后分解产生的异味，可以到医院检查一下，具体用药，谨遵医嘱，同时少吃重口味的食物。
狐臭的症状通常表现为晶状颗粒、油耳朵等。
1、晶状颗粒。由于分泌的汗液较多，从而引起腋毛处可出现微小的晶体颗粒，当沾染到衣服上就会出现淡黄色的遗留痕迹。
2、油耳朵。有些患者会出现油耳朵的症状，系外耳道汗腺、皮脂腺分泌物混合外界粉尘颗粒、皮肤碎屑、细菌等，当油脂分泌过多会出现油耳朵。但二者并无必然联系。
狐臭又称腋臭，臭汗症，是指汗腺所分泌的汗液有一种特殊的臭味，发生于腋下者称为狐臭。本病与遗传、局部清洁卫生、细菌分解汗液产生不饱和脂肪酸以及某些物质。狐臭的人自己一般也能闻到自己的气味。
有狐臭要勤洗澡，勤换衣物，保持腋下清洁干燥，可以用香水遮盖。也可以外用一定浓度止汗杀菌溶液对腋下进行局部湿敷或浸泡，可以杀菌和减轻臭味。必要时到正规医院激光或手术切除大汗腺治疗。不要吃辛辣食物。
