正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
经期偶尔不正常是比较常见的现象，一般是属于正常现象，不用太担。但是如果出现经期总是不正常，可能是存在月经不调等问题，才会造成这种表现。可以继续进行观察，明确是否是月经不调，如果是，应该检查一下性激素六项更好的判断。
平时应该注意均衡饮食多吃水果蔬菜，注意休息，避免熬夜保暖。避免辛辣食物，如冷，辛辣和辛辣食物。月经不调的治疗侧重于调经治疗疾病。准确的诊断因病而异。那些在开始治疗疾病之前生病的人会自我调节。月经不调时应注意外阴的清洁，避免细菌感染，此时可用药用或新鲜卫生巾。
一般月经未来主要考虑是本身有些内分泌或性激素分泌异常，少数可能是一些子宫内膜的问题，中医多考虑是气血不足或有瘀血，具体可以到医院妇科看看。确诊之后多数情况下是需要考虑中药，或者是雌孕激素疗法来调整规律的月经周期的。
月经不调去正规医院妇科均可治疗，检查以后根据医生的指导正确用药，一般都可以治疗好的，周期也不会太长。单纯的月经不调，要做性激素b超甲状腺功能血脂血糖的检查，根据检查结果再作具体的调整，一般月经不调通常需要调整3到6个周期。
