有可能吃了一些会引起内热的食物，这会导致头上长粉刺。首先，不应该吃辛辣的食物，如生姜、辣椒、大蒜、胡椒等。可以去医院拔罐，有助于降低内热。如果病情比较严重，也可以尝试中药，用一些可以清热解毒的中药。
问题分析：长痘跟生活规律与否有很大关系，例如熬夜、玩电脑手机辐射、饮食刺激等都会长痘。
意见建议：指导意见：
建议您平时注意脸部清洁，温水洗脸痘痘只能是说预防，但是是不可能避免的。少吃甜食、辛辣、油腻，不要熬夜、不要便秘。保持良好的心情等等。不要随便吃中药。
病情分析： 可能是痤疮与内分泌失调有关，也与中医肺胃肠等积热或湿热等有关，痘发时需要内服药与外用药同时治疗，也可以中医中药治疗，或用自拟毛囊饮煎服。或服丹参酮，维胺酯，外涂水氯叮，老中医软膏。维甲酸软膏，绿药膏，百多邦等。
意见建议：并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
问题分析：痘是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。
意见建议：用冰黄软膏外涂，保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处
问题分析：你好。你的情况是青春痘，又称为痤疮，主要是青春期内分泌紊乱所致，皮脂腺阻塞所致，与饮食、情绪等有关。
意见建议：1、合理饮食，清淡饮食。
2、可到医院中医科就诊。
3、中药调理。
4、充足睡眠。
5、放松心情，经常锻炼身体。
祝你健康！
病情分析： 你好，你这种情况主要是当时处理不当导致的黑豆。
意见建议：针对这种情况，现在主要可以考虑通过中药来调理内分泌，同时自己使用些美白护肤品来维护皮肤。
