腰部疼痛要及时的放松，不要过于劳累，平时多锻炼，补充钙，出现在双侧腰部肌肉的情况下，那么应该是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征为主，但是如果是腰椎中间的地方疼痛，尽量到当地的医院检查一下腰椎CT或者核磁共振，有可能是腰椎间盘突出。
问题分析：人流以后出现腰酸，疼痛，有疲劳感，这种情况一般是人流以后会出现体质虚弱，子宫内膜损伤会出现子宫韧带充血导致腰酸，疼痛，感觉疲劳，要多休息，高营养饮食，促进机体恢复。
意见建议：多休息，不要劳累，不要受凉，多吃鱼汤，鸡汤，骨头汤等食物，卧床休息，避免出现疲劳感，不要受凉，即可逐渐恢复正常。
病情分析： 注意避免劳累，清淡饮食多喝水，禁烟酒，避免生冷刺激性的食物，
意见建议：及时的用菌必治替硝唑，氧氟沙星联合输液治疗很有帮助
问题分析：可能是腰背肌肉劳损引起表现，治疗应该舒筋活
意见建议：血，可以服用活血止痛片，配合针灸推拿，祝身体健康
病情分析： 出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.yy=1,您好，平常一定注意保养，少讲话！注意防止感冒。建议你一定要禁辛辣食物。关键是平常一定要多次，经常，喝水。可以使用金银花泡水喝，关键是平常保养防止复发。 这个是关键啊。一般慢慢的就能够好转的。发炎明显的时候最好还是应该抗炎治疗,含化华素片。严重的输液抗炎治疗。而且好转后应该巩固治疗一定的时间，否则越是经常发生越容易反反复复的啊。
