甲减病人多吃富含维生素的食物。
甲减患者临床首先患者应根据专科医生推荐专科医生医嘱，定期复查，按甲状腺功能高低，定期对甲减治疗方案进行调整。一般情况下，如果甲减会导致患者出现体重下降以及身体机能减退等一系列症状，那么就应该及时的采取相应的措施来对其予以处理，从而保证患者能够尽快康复出院。对甲减患者，因机体代谢减低，患者极易发生血脂高和肥胖的问题，然后对此类患者，应尽量避免吃太多动物油脂，动物脂肪和肥肉，对此类患者推荐使用，可多吃含维生素丰富的蔬菜和水果。这样，就能够有效的减少身体内的胆固醇以及甘油三酯的含量，从而使得患者的身体健康得到一定程度上的保证。因此甲减患者仅需遵医嘱，定期进行药物调整，在日常的生活饮食中稍加留意就可以了。
甲减病人在饮食要注意限制脂肪的摄入，避免吃富含胆固醇的饮食，多吃蔬果，忌吃卷心菜、洋白菜、油菜。保证睡眠充足，饮食营养要均衡，不要偏食，应该补充适量碘，进食含钾、钙丰富的食物。
甲减能吃吃清淡易消化的食物，避免吃过于辛辣、刺激的食物。
在甲状腺机能低下时，会有一些肠胃方面的症状，例如恶心、呕吐、腹胀、腹部疼痛等。
由于人体的消化能力差，建议平时尽量多吃清淡易消化的食物，同时，甲状腺机能低下的人，也容易发生血脂增高，这就更要注意多摄入低脂、高卡路里的食品来改善甲状腺激素水平的问题。
有甲减不能吃油菜、海鲜、海带等食物。
有甲减的人不可以吃生菜，核桃，油菜，海鲜、海带、鱼虾、白菜、黄豆和辣椒等，卷心菜之类的食品，甲减的病人应注意日常生活中的休息，别太紧张了，保持愉快的心情，可多吃含维生素相对丰富的食品。同时要加强体育锻炼，增强体质，预防各种疾病。补微量元素，多吃含新鲜蔬菜、水果。经常锻炼，增强身体免疫力。不吸烟，不饮酒，熬夜等不良的现象。有了甲减症状后，应该及时进行检查，并积极治疗。甲状腺功能应经常复查。
一般情况下，妊娠期合并甲减的患者不能够食用油炸的以及含有脂肪丰富的食物，例如油条，肥肉，这些食物是不能吃的。因为妊娠期合并甲减，更容易导致高脂血症的发生。
怀孕甲减容忍导致胎儿体格发育异常和智商发育障碍，为了胎儿的健康发育，必须积极服用左甲状腺素以替代治疗。尽量少吃辛辣、油炸、刺激性食物，以免刺激甲状腺抗体的升高。
