囊胚4aa指就是质量非常好，细胞排列得非常细致。基本上没有什么碎片，在试管婴儿里面能够移植，胚胎质量比较好，比较适合移植的，成功率也是相对比较高一点的。如果你有4aa的胚囊，那么你可以遵循医嘱移植，在移植后14天再抽血检查，看是否成功。日常生活中不焦虑，不生气不发火，别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
一般来说，例假完不了一直不干净可能是以下原因：
例假是指月经，月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。例假完不了一直不干净可能是功能失调性子宫出血，建议患者到医院做妇科彩超和性激素六项来确认。
患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
弱精症按照中医来讲，都和肾虚有关。中医治疗肾虚是强调禁欲的，现在有所松弛，但是仍要求充分节制，以免一步一耗，影响治疗效果。所以治疗期间要禁欲，做不到也要充分节制为好。
做精液检查前注意：事先戒烟戒酒2~3个月；注意休息，调整好睡眠，不要熬夜；加强营养，注意饮食；化验前最好是一周左右不要同房；采集精液时，要尽量多采。到正规的三级医院进行诊治，化验比较准确。
精液常规检查一般禁欲三到五天左右比较准确，精液常规精子活力水平波动范围比较大，一般以三次精液常规检查求平均值，精液常规检查需要注意一次精液标本全部放标本盒内，取精前注意尿道口清洗，一般需要上午十点前和下午四点前取好精液标本，备孕期间远离放射性物质。
宫腔镜手术以后一般要禁欲一个月左右。因为宫腔镜手术后宫颈管处于开放状态需要一定的恢复时间，如果过早进行性生活，有可能会导致上行感染，引起子宫内膜炎、盆腔炎症等疾病，不利于身体健康。并且宫腔镜手术以后，大部分女性会有少量的阴道流血，要注意保持外阴清洁、干燥，每天用温开水清洗外阴，但是禁止盆浴。宫腔镜手术以后要注意休息，避免劳累、剧烈活动。术后的饮食要注意营养丰富，并且营养均衡，合理的休养对于手术以后身体的恢复，具有非常重要的意义，所以禁欲一个月左右是很有必要的。
