想戒不知道怎么戒。请问有什么约帮助吗
喝羊汤的时候不要喝的特别多，因为羊汤本身属于一种热性的汤品，喝多之后容易导致口舌生疮、大便干燥，而且在喝羊汤的时候不吃寒性的水果，不然有可能会导致胃肠刺激症，出现腹痛、腹泻。
晒干的蒲公英泡水喝每30分钟喝一次，晒干的蒲公英泡水喝，蒲公英清热解毒，也具有下火的功效的，还可以缓解咽喉肿痛或者是牙龈疼痛等相关功效的，可以使用蒲公英泡水喝的，它具有利尿的功效。
饮料是非常好喝的，但是不宜过多的食用，喝多了会容易患有糖尿病，尤其是女性长期喝碳酸饮料会导致不孕不育，还会有杀精的现象，对女性的生理周期影响很大，因为饮料都是甜的，含的糖分是比较多的，也会导致人体变胖的现象。
孕妇可以偶尔喝奶茶的。奶茶当中含有蛋白质，糖分，维生素B6及氨基酸等，能够补充孕妇的体力，提供一定的营养，但是不能够经常喝奶茶，因为奶茶当中含有咖啡因，不饱和脂肪酸及甜蜜素等不良的物质更容易被胎儿吸收，造成体内血液粘稠，出现低体重儿，增加心脑血管疾病发生的几率。平时要注意均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜及水果，少吃深加工食品。
7个月宝宝的奶量在800～1000ml左右，每次可以喂150～180ml左右，可以每4个小时喂一次。但每个宝宝的胃的容积以及胃肠道消化的快慢都是不一样的，所以宝宝的吃奶量也是不一样的，具体地吃奶量需要根据宝宝具体情况来判断。
乙肝不能一个月喝一次酒。
乙肝病人不能喝酒，也不能喝任何含酒精的饮料，否则会造成肝脏损伤，甚至会引起肝功能衰竭，因此，乙肝病人是不能喝酒的。如果是乙肝，要及时到专业医院进行治疗。乙肝的治疗以抗病毒为主，一般情况下，肝功能会恢复，而乙肝DNA检测不出来，大三阳就会变成小三阳，这种情况比较稳定，但是现在的乙肝，要用很长时间，不能停药，因为一旦停药，可能会引起乙肝的复发。
