有无成瘾性
不吃晚饭可能会导致失眠。
不吃晚饭的话胃酸过多，会损害胃黏膜，降低人体的代谢速度。容易疲劳，四肢无力，出现不利于睡眠和头晕的症状，严重时会引起失眠。而且，如果不晚吃，时间长了会引起消化不良，也会影响睡眠。但是失眠的原因是多种多样的。精神紧张、环境变化、服用刺激性药物、浓茶咖啡等都容易引起失眠。所以，晚饭还是要适当的吃，才有助于睡眠。
一般情况下，病人由于病情不一样，合并病情也不一样，也许一些病人在吃逍遥丸后就发生了失眠。
逍遥丸为中成药，以柴胡、当归、白芍、炒白术等中药材为主要原料，有疏肝健脾、养血调经等作用。主要用于治肝郁脾虚引起的抑郁不舒、胸胁胀痛、头晕等症。部分患者用药后可能会出现失眠的情况。但该药副作用说明书上未载明，失眠后应及时去医院检查，看究竟是该药原因还是基础疾病及其他原因。
不吃饭就不会出现失眠的症状。
但是，如果出现低血糖现象，心率会加快，会出现心慌、出汗多的现象，这会对睡眠产生一定的影响，所以最好少吃晚饭，不要暴饮暴食。油腻难消化的食物不能吃。要吃新鲜水果和蔬菜。特别是睡前一杯热牛奶，特别是一杯纯牛奶，含有丰富的色氨酸和丰富的钙离子，对改善睡眠和促进身体镇静有很好的作用。
不吃饭一般并不会导致失眠的症状出现。
如果因为不吃饭出现了低血糖的现象，这个时候会导致心率的加快，出现心慌、多汗的现象，这个时候对于睡眠可能会具有一定的影响，所以晚饭最好少吃，不要吃得过多。比较油腻的难消化的食物是不可以吃的，应该吃新鲜的水果和蔬菜，尤其睡前可以喝一杯热热的牛奶，尤其是纯牛奶，含有丰富的色氨酸以及丰富的钙离子，对于改善睡眠，促进身体的镇静具有很好的作用。
长期不吃米饭会失眠。
米饭含有的营养物质比较均衡，有利于身体的生长发育，如果长期不吃米饭，营养不良可能会导致身体免疫力，下降贫血，缺钙，神经系统也会受到一定的损伤，导致失眠，烦躁等，如果不吃米饭，一定要选择一些其他的营养物质来补充人体的能量消耗。可以选择吃一些粗粮，比如说土豆，红薯，燕麦。建议平常不要过度节食，以免影响身体健康。
退烧药副作用会导致失眠。
退烧药会引起神经系统的副作用，如头痛、头晕、耳鸣、耳聋、嗜睡、失眠和异常感觉。所以服用退烧药后失眠是正常的。发烧退后不服用退烧药可以缓解失眠症状。也可以用热水泡脚，改善睡眠，但要想取得较好的治疗效果，可以在医生指导下，添加治疗失眠的中药。也可以吃富含血清素的食物。除此外，也可以多喝水促进代谢。