睡眠障碍,伴有焦虑情绪。..

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睡眠障碍,伴有焦虑情绪.
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣,思维困难,消极、悲观和自责、自卑,行动迟缓,精力减退,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。
意见建议:你应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者平时要调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,同时也可以联系一下心理医生。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。
意见建议:这种情况还是靠自我调节谁都有消极低落的时候找一个空旷没有人的地方大声呐喊缓解心情释放心理压力.要是自己不走出来这个低谷的话只会对你的身心健康不利.调整好心态不要管别人怎么样改变不了别人你就慢慢改变自己吧.
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孔德志 济宁医学院内科
擅长:
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问题分析:你好,你应该积极寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,只要稍加注意,不难发现。一般失眠原因消除,失眠就会自己好的。
意见建议:你应该主动寻找一下自己焦虑的原因,如果长时间这样,建议到专科医院检查一下,系统治疗!
相关问答

问题分析:如果伴有焦虑伴有睡眠障碍,持续时间比较长的话,建议还是选择药物治疗,入睡困难的可以选择起效快的助睡眠药物。配合抗焦虑的药物治疗,效果应该还是不错的。
指导建议:如果有条件的话还可以同时开展心理辅导,双管齐下效果会更好。药物可以选择思诺思加上黛力新,两种药物联合,效果应该不错。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

指导意见:你好,根据你的病情分析还是属于焦虑症,焦虑症是一种无根据的惊慌和紧张,心理上无固定目标的担心惊恐,伴有警觉增高的躯体症状,可在医生指导下使用安定、多虑平等抗焦虑药物。但更重要的是认识焦虑症的本质和特点,进行适当的心理治疗与心理调适。建议尽早去正规医院精卫科看医生,在医生的指导下进行心理和药物治疗,祝你早日康复。

刘业娟内科个体医院
擅长:内科、消化内科

指导意见:考虑还是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,可以服用安神补脑液治疗.祝你早日康复!

罗英春其他皮肤科威县大宁北台吉村卫生室
擅长:皮肤过敏

指导意见:过度焦虑会引起心绪不宁,进而导致失眠等睡眠障碍的情况,需要用一些抗焦虑及促进睡眠的药物进行治疗,建议到精神专科进一步检查治疗。

汤大伟主治医师内科瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心
擅长:高血压,原发性高血压,老年人高血压


心理指导:焦虑症和抑郁症是心理疾病自己胡思乱想提心吊胆压力大,可能你还有一些神经衰弱造成的失眠难受不注意调节,太过于敏感了你可以喝一些谷维素和维生素B1调节一下神经多锻炼充实起来不要太劳累了调整好自己的作息多和别人沟通交流开开心心的不要一直压抑有什么要放开点如果严重可以联系网站心理医生进行心理辅导

孙宁心理诊所私人心理咨询师
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症


心理指导:你好,焦虑症主要表现是提心吊胆胡思乱想压力大烦躁可能还有一些神经性疾病所以才会睡眠不好,也可能还有一些缺乏营养,建议去看一下中医调理一下身体不要太过于活跃了,尽量放松多鼓励他,让他乐观一些!好好的调节一下

赵月霞副主任医师精神科宁夏医科大学总医院
擅长:慢性病,常见病,已经精神心理相关疾病的治疗。