问题分析：您好，请问平时月经周期是否规律？月经周期规律的情况下，排卵期是下次月经前的十四天左右，排卵日的前五天和后四天都是排卵期。
指导建议：根据您的情况，建议按照自己的月经周期推算一下。
不是每个月都排卵，排卵不好，排卵一次，你可以到医院进行一下检查，一般检查阴超，监测一下排卵的情况，平时注意休息，生活要有规律，要不考虑可能是会有一些的影响必须去检查一下。
排卵日在下次月经要来的前14天左右，排卵日的前五天，排卵日当天和后四天就是排卵期，大约10天的时间。对于月经周期比较规律的女性来讲，计算排卵期是很容易的。比如1号来的月经，月经周期是28天，那么排卵日就是14号，排卵期就是从9号到29号这段时间。但对于月经周期不规律的女性，就不好计算排卵期了。
只要不是经期就没有问题，不用太担心。排卵期同房容易怀孕，如果女性正在备孕阶段，建议就不要去公共泳池游泳，保持个人卫生。平时注意局部卫生，勤换内裤，避免着凉，避免劳累，补充营养，调理身体，多吃蔬菜水果，多喝水，适当锻炼。
排卵期出血肚子疼属于是正常状况，不是每个人的状况都是一样的，需要观察出血的量，一般是可以自行的恢复，不用药物来进行治疗，注意平时饮食上的清淡，增加营养，保持一个良好的作息习惯，观察月经周期是不是正常的，有利于身体健康。
