医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张志学
湖南省人民医院外科
三级甲等
擅长:外科,
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问题分析:你好,根据你的描述,你担心自己的饮食问题,不知道该怎么办才好,很是困扰。
意见建议:你可以考虑喝鸽子汤,黑鱼汤,都是可以的。希望你幸福。
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张天宝
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议可增加全面营养素的摄入量,即在正常需求量上增加20%左右。平时要多吃新鲜的蔬菜水果如菠菜,白菜,莴笋,鲜枣,苹果,橘子等富含维生素C及矿物质的食物。还要增加蛋白质及必需脂肪酸的摄入量,如可多喝些牛奶,豆制品对伤品愈合都是有好处的。
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梁琳
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:先纠正一个误区:喝排骨汤和猪蹄不能补充胶原蛋白。只能补充优质的蛋白质。优质的蛋白质也是可以促进伤口愈合的物质,此外还要注意躲摄入维生素,维生素不仅有促进伤口愈合的功效,也可以促进优质蛋白质的吸收,食物多样,才能发挥最大的作用。
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杜国强
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:合理均衡营养、规律饮食、营养搭配、亚健康、体重控制...
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健康指导:按你说的情况,一般的食物都是可以食用的,可以多食用些富含蛋白质和钙质的食物,除了你食用的那些外,可以每天饮用奶粉及其奶制品、可以食用豆类或者豆制品、鱼类、等富含优质蛋白质的食物;另外,注意维生素的补充;
祝你健康!
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张云灵
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好!在伤口恢复期的饮食应当要注意营养的平衡全面,富含优质蛋白的食物有很多,如牛奶、牛肉、猪肉、虾中都含有丰富的蛋白质,尽量多吃水果和蔬菜补充维生素和矿物质元素等,多吃富含膳食纤维的食物。
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崔坚
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:保健品
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健康指导:您好,你的情况属于伤口愈合的问题。指导意见:
建议你尽早平时的饮食上尽可能注意营养,比如多和排骨汤这类的食物,你可以考虑喝鸽子汤,黑鱼汤,都是可以的。还是要定期去医院复查的。供你参考
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徐倩
金寨县中医院其他
一级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:蛋白质是构成人体的原材料,对于伤口修复愈合和保持皮肤弹性都有非常大的最用,如果上述两种吃腻了,也可以喝些鸡汤啊,您还可以适当添加瘦肉蛋白,还有植物蛋白,像大豆蛋白,豆制品,像豆腐,豆浆,还可以补充牛奶等,或者相应的补充蛋白质粉都是可以的
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牛军丽
长治清华机械厂职工医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
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健康指导:维生素K2有助于伤口愈合,您的情况吃了补充蛋白质和胶原蛋白,还应该适当的补充一些含VK2充足的食物,比如许多软和硬奶酪,以及生鸡蛋黄包含大量K2。其它富含维生素K2的乳制品还包括鸡蛋清,豆腐奶酪,黄油,以及全脂和低脂牛奶。鹅肝酱,鹅腿,鸡肝,香肠,鸡胸肉,鸡腿,碎牛肉,熏肉,小牛肝脏,鲑鱼和鲭鱼等。羽衣甘蓝,菠菜和甜菜等绿叶蔬菜包含大量维生素K1,并可以由人体自己转变成K2。另外,还可以适当的多吃些含VC丰富黄绿色蔬菜,有助于伤口尽快的恢复。希望我的回答能够帮到您,欢迎随时提问