高血压病，脑梗死或者脑血管意外，颈椎病或者腰椎间盘突出症，都有可能会使神经受到刺激，产生异常放电，导致肌肉收缩而产生抽筋。可以采用按摩和采用理疗的治疗一下的。另外是可以配合中药的治疗一下的。注意保养的。不要劳累、疲乏着凉，受凉受风受湿受寒，肝血虚亏，肝肾虚弱等有关，检查确诊。
问题分析：您好，您的情况与缺钙和劳累都是有关系的。
意见建议：建议到医院检查一下微量元素，平时注意休息，适当补充钙剂，适当运动
病情分析： 脚抽筋一般多见于低血钙或缺钙症，是由于各种原因引起的人体的血钙降低，人体的骨骼中的钙剂就脱落进入血中，引起了骨骼中的钙剂减少，常出现肌肉的抽搐、下肢乏力等症状。
意见建议：治疗需用些药物如葡萄糖酸钙静脉输液或口服碳酸钙片等药物治疗，都可以逐渐好转的。
指导意见：您好！根据您描述的情况，没有年龄信息，考虑腿抽筋查因？这个情况不一定与缺钙有关，就是缺钙，口服钙剂也不一定有用。建议还是抽血查下微量元素，看是否缺钙。适度运动，增强体质。加强营养。祝您健康。
问题分析：你好，抽筋多跟缺钙有关系。 建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。
意见建议：吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼, 肉及 豆类
问题分析：夜间睡觉，小腿抽筋，结合你的年龄来看，应该是骨质疏松的表现。
意见建议：建议你补钙来缓解症状，要早上服用，多饮水。可以每天晚上睡觉前，用温水泡脚来改善症状。平时运动要适量，避免劳累。
